je recommence dudu depuis le 02 janvier 2012

Posté le 14/01/2012 à 01:59

coucou les filles !

moi aussi au bout de plusieurs jours de stagnation voir de reprise , enfin la bonne nouvelle ce matin !! - 400 g !!! ouf .......... en fait je fais des gros paliers car beaucoup de rétention apparemment :-( mais l'important c'est de persévéré !!!

depuis le 02 janvier : - 2.9 kg ............. c'est déjà ça de perdu ! plus du quart de mon objectif

allez les filles ont s'accroche ! même si nos corps de femmes ne nous facilitent pas toujours la vie

Posté le 15/01/2012 à 23:01

@ Katia

Rassure toi tu n'est pas la seule, moi aussi en ce moment j'ai trop d'invitations

et donc j'ai repris beaucoup de kilo.

J'en ais marreeeeeeeeeeeeeeee, j'en peux plus il faut que ça s’arrête sinon je

vais reprendre tout ce que j'ai perdue:-(((((((((

Hâte que tout cela se termine afin de m'y remettre sans faire d'écarts.

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Posté le 16/01/2012 à 11:54

Moi aussi ... dimanche j'ai été skié, donc j'ai bu un chocolat chaud et mangé un tout petit peu de fondue (2-3 petits morceaux de pains) et ce matin +600gr. Bon je préfère manger de temps en temps un truc que je n'ai pas le droit que de craquer un jour et avaler tout ce que je vois...

Posté le 16/01/2012 à 13:35

Bonjour à toute

je suis aussi en train de stagnais, c'est vrai que ce n'est pas motivant, mais je continue, aucun écart à mon actif, tous mon entourage est au courant de mon régime, donc ils font en conséquence quand-t ils me reçoivent et ils sont également curieux sur le regime,

bref, la seul petite mauvaise chose que je fais pas, c'est boire beaucoup, je bois beaucoup de thé, tisane, mais je pense pas que dasn la journée cela représente 1.5l pensez vous que cela puisse jouet avec ma stagnation actuelle.

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Posté le 17/01/2012 à 10:05

Super contente !!!!!

La journée PP d'hier a enfin payé : -600g ce matin.

Après 5j de stagnation c'est génial.

Encore 5Kg à perdre pour moi, j'ai presque fait la moitié.

Courage les filles, on va gagner cette bataille contre la graisse !!!!!

Posté le 17/01/2012 à 23:10

idem la journée PP d'hier à payé : - 200 g mais je trouve que c'est pas assez rapide à mon goût :-(

bon courage les filles et vous avez raison : on va y arriver !! allez on se soutien !

Posté le 18/01/2012 à 20:08

Cela depend de comment tu fais ton sport.

Si tu force tu prend du muscle, si tu en fais sans trop t'essouflé tu utilise la graisse stocké et qui fait perdre du poid

je sais si c'est tres clair

mais j'avais lu ça sur un site d'entrainement de sport

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Posté le 19/01/2012 à 22:31

idem calahane ! enfin - 400 g sur la balance ce matin ! ça fait du bien 

Posté le 23/01/2012 à 18:35

bienvenue à toi ! et on te souhaite bonne route sur la route du régime !

je suis motivée aussi car je sais que ça marche et que c'est le régime qui me correspond le mieux selon mon médecin et le diététicien .......... et si j'avais pu faire ma stabilisation je n'aurai pas repris de vilains kilos !

donc on tient bon ! et comme le dit ma copine luciolepref " les kilos c'est pas beau ! on leur fera tous la peau ! "  )))

Posté le 24/01/2012 à 21:29

500 g c'est déjà pas mal ! car c'est un deuxième départ et donc ton corps est moins surpris car il a déjà vécu tout ça ! l'important c'est de voir le long terme ......... les perdre progressivement même lentement s'il le faut pour ne jamais les reprendre

bon courage

Posté le 29/01/2012 à 01:30

perso ça a commencé tout doucement mais surement .......... ça diminue progressivement .......... ça stagne un peu ......... ça redescend .......... etc .......

je fais confiance au régime alors je laisse faire mon corps à sa vitesse et avec ses paliers ........ même si en période de stagnation comme là depuis 3 j c'est très rageant !!! lol

c'est évident on voudrait toujours que ça aille plus vite !

aller courage @katia16000 tu vas y arriver ! et en voyant ton 16000 ..... tu es d’Angoulême même ?