Je recommene le régime Dudu, 18kgs à perdre qui habite vers les terres froides 38 (Isère) ?

Posté le 08/11/2012 à 21:03

SALUT

Tout d'abord bienvenue sur ce forum.Moi aussi c'est mon deuxième dudu et comme toi j'ai tout de suite su que ce serait différent (le premier j'ai tenu 3jours pffff).

En un peu plus de 2 mois j'ai p!erdu 12kgs je suis ravie ,c'est pour te dire que ça vaut le coup et nous sommes beaucoup sur ce site à pouvoir t'aider à y arriver;

Il y a plein de recettes ici,cuisine beaucoup de choses différentes pour ne pas te lasser.Je suis en croisière je fais 1pp 1pl et ça me convient bien;Pour ta constipation tu peux boire de l'huile de paraffine ça aide bien(1cc)

Bon courage et si tu as besoin n(hésite pas!

Posté le 09/11/2012 à 21:20

Félicitations pour ce premier kilo q tu as raison c'est très motivant de changer de dizaine continue comme ça ,si tu as besoin je suis là ,bonne soirée

Posté le 10/11/2012 à 21:54

je suis de st marcellin, en stab depuis un an.

pas vraiment des terres froides, mais sur le post des isèrois, isèroises!

tu peux nous rejoindre si tu veux, ainsi que toutes celles qui le souhaitent.

bon courage et à bientôt!

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Posté le 17/11/2012 à 10:10

Bonjour à tous, et bien moi aussi, j'ai déjà fait Dukan et la 1ére fois cela avait bien marché car j'avais perdu 16kg et oui donc croyez moi cela change la vie. Et puis, il y a eu le déménagement, plus de travail, seule à la maison, pas encore de connaissance et puis une région ou il y a du bon fromage, donc tout ça combiné à fait que j'ai repris du poid, de 61kg je suis maintenant à 71.7kg QUELLE HOREURE!!!! mais bon maintenant tout va mieux donc je reprends sérieusement, il faut mieux car je commence à ne plus supporter mon reflet dans le miroir. Sinon j'habite Autrans, j'ai 3 enfants et j'ai plein de volonté pour banir ses kilos, alors si cela ne vous dérange pas, je me joins à vous.

Posté le 18/11/2012 à 10:22

Confirmation Fraisie!

viens nous rejoindre!

Je suis de St-Marcellin, la plus près de toi, et les autres réparties sur tout le 38!

On s'entend bien et on s'entraide.

ça a marché pour nous toutes!

ça va marcher pour toi!

A tout de suite!

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Posté le 21/12/2012 à 18:50

bonjour les filles, je suis moi aussi aujourd'hui a mon troiseme jour de ma phase d'attaque, et moi aussi je me suis pesé et moin 1 kilo j'étais trop contente, maintenant il faut s'accroché car de 74kilo je dois arrivé a 61 kilo, 13 kilo dur dur mais motivéeee, c bien qu'il ya ce forum comme ca on peut toutes se motivé, à trés bientôt et tres heureuse de faire vos connaissances "les proteinautes"....