je rerecommence le lundi 26/11

Première page Précédent
- ...
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14

Habhoubti	Ce message a été supprimé par son auteur.

Dadynie 390 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/01/2013 à 13:50 Bonjour les filles, Bonne Année, bonne santé et moins de kilos pour 2013 !!! Alors +3 kg depuis l' arrêt de Dukan je reprend le 7 janvier pour mon objectig enfin j' espère !!
Habhoubti 218 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/01/2013 à 15:43 +2kilos depuis l arrêt je reprend avec toi le lundi 7 Bonne année 2013
fleurlotus 730 messages Proteinaute actif	Posté le 03/01/2013 à 18:24 coucou lesfilles bonneannée a vous ,contente de vous revoir Moi aussij'ai repris 1,5kg le lendemain du reveillon mais je l'ai perdu apres 2pp et fin de regles ,mais mon poids est toujours entre 64,3 et 64,7 sa m'enerve parceque j'avais juste mangé une 10 de frite et petit morceau de poulet +un carré de chocolat vous imaginez si j'avais fait un vrai repas Bon courage a vous
fleurlotus 730 messages Proteinaute actif	Posté le 04/01/2013 à 07:48 bonjour les filles Ce matin -100g ,je perds vraiment trop lentement meme avant mon ecart ,mais bon je continu à faire 1/1 pendant quelque jours et on verra si c cette alternance qui ne me convient pas je passerai en 2/2 Bonne matinée
Habhoubti 218 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/01/2013 à 18:48 Coucou les filles J ai repris le régime auj Fleurlotus contenue comme ça bravo il reste pas grand chose Enfin de compte j ai pris 2.400 g pendant ma pose Dure dure de maigrir
fleurlotus 730 messages Proteinaute actif	Posté le 07/01/2013 à 19:50 re bienvenue a toi habhoubti Oui c'est dure de maigrir ,j'arrive plus a manger ma quantité de proteine et puis je ne supporte plus le poisson ,aujourdhui pl salade de tomate ,moitie boite de thon ,2 oeufs dure,et puis je me fais du pain a base de protifar (et toujours pas ma dose de proteines) je stagne certes j'ai perdu le kilo pris le nouvel an mais c toujours trop lent ,parait plus on approche d'un IMC normal et +c dure (reste 5kg) bref je PATIEEEEEEENTE Bon courage à toi et ne lache pas tu y arriveras
Habhoubti 218 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/01/2013 à 03:39 Merci et bon courage à toi aussi Tu fais du sport ???

fleurlotus 730 messages Proteinaute actif	Posté le 08/01/2013 à 05:41 Bonjour J'essaie d'y aller 2 fois par semaine (en stage toute la journée c tres fatiguant) ,et toi tu en fais ? Bonne journée
Habhoubti 218 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/01/2013 à 06:12 Moi aussi j essaie de faire au moins 3 fois par semaine dans la salle de sport mais c pas évident car je garde mon bébé et mon mari prépare un concours et je ne suis pas motorisée :(
samanthajoris 358 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/01/2013 à 17:31 salut les fille me revoila j 'ai un peu repri (800gr) mais bon mes reims vont mieux et donc je peu reprendre dudu meme si suis en essai bb le gygy es pas contre donc je vraai bien d ici combien de temps je tomberai enceinte hein mais bon pour le momen je v m occuper l espri a fond sur dukan dukan dukan
fleurlotus 730 messages Proteinaute actif	Posté le 10/01/2013 à 06:16 bonjour les filles Samanthajoris je ne savais pas que tu souffrais des reins ,fais tres attention ,pour voir les effets de dukan ,sinon 800gr C peu et facilement gerable ,tu arriveras à les gommer,je t'envoie plein d'ondes positifs pour essai BB Habhoubti,alors cette reprise comment se passe t-elle??????? Bonne matinée
Habhoubti 218 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/01/2013 à 13:21 Oui ça va jusqu à la j ai perdu 800 g , Je suis motivé que jamais surtout le matin c le soir un peu dur car j ai des envies de sucre alors je mange 2 yaourts
samanthajoris 358 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/01/2013 à 15:58 plus que 200 gramm et j aurai perdu le poid repri pdt la pause je suis en attaque la donc encor kelke jour j espere passer sous les 75 kilo pour le 18^^ c'est mon anniversaire pi demain c l anniversaire a mon homme donc gateau obliger grrr mais bon fau eviter les gro craquage aussi lol la je vai manger du poulet (repas du midi a 16h oui oui lol)
Habhoubti 218 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/01/2013 à 16:14 Bon courage et bon gateau
samanthajoris 358 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/01/2013 à 16:33 merci habhouti

Habhoubti 218 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/01/2013 à 02:47 De rien Alors Koi de 9 les filles ??
fleurlotus 730 messages Proteinaute actif	Posté le 15/01/2013 à 16:55 coucou habhoubti alors tu as disparu Et le dukan il va comment (je vois que tu as perdu c'est biennnnnnnnnnn) moi je stagne grave trop de tolerés et plus d'avoine que je dois aller racheter de suite Samanthajoris alors qu'est ce qui se passe ????????
fleurlotus 730 messages Proteinaute actif	Posté le 27/01/2013 à 07:58 Bonjour alors les filles ,vous avez disparus ????????????,,
seroquel 1284 messages Proteinaute dynamique	Posté le 27/01/2013 à 16:10 Coucou Fleur, ça me fait tout drôle de revoir ce fil que tu as ouvert, j'ai recommencé le 26 novembre aussi et je crois que c'est ici que j'avais posté mon premier message On a bien avancé en 2 mois , toutes les 2, n'est ce pas? )))
fleurlotus 730 messages Proteinaute actif	Posté le 28/01/2013 à 07:57 Bonjour ahhhhhhhhhh tu as commencé le 26 aussi ,dis moi tu en as perdu combien depuis ? Sinon Wnd assez dure pour moi comme tout les wnd d'ailleurs Bonne matinée
seroquel 1284 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/01/2013 à 10:18 14 kilos en moins pour moi Mais ce weekend avec le resto ça a du remonter vu que je ne me suis privée de RIEN, je me pèse pas avant mercredi du coup, tactique de l'autruche! Et toi, tu en es à combien?

Première page Précédent
- ...
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

je rerecommence le lundi 26/11

Messages sans réponse