je reviens a dukan

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lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 11:13 Posté le 09/10/2012 à 11:01 Hope3 En ligne 33 messages Proteinaute débutant Posté le 09/10/2012 à 10:54 Ce matin mon medecin traitant, qui me suit depuis mes 3 ans, m'a appelé pour me dire d’arrêter le régime Dukan ! il a rencontré plusieurs nutritionnistes qui lui ont tous dit la m^me chose : ce régime est dangereux à long terme ... Du coup il m'a demandé de tout stopper...je suis dégoutée !! Faites attention à vous et bonne route à tous regarde ce que j'ai lue sur un post ca fait peur quand meme

Utilisateur85021	Posté le 09/10/2012 à 11:41 ben moi c'est mon médecin traitant qui me l'avais prescrit (et oui sur une ordonnance!! lol) et quand j'ai repris du poid avec ma maladie il était là pour me soutenir en me disant de pas m'inquiéter qu'on recommencerait dès que ça irait mieux...et c'est ce qui s'est passé...il l'a fait avant et il en est heureux...rien repris en 4 ans!!! Alors hein...les on dit et tout..;j'y fait plus attention tu sais... J'ai 2 ami(e)s qui 'ont fait au taf et depuis 1 an pour l'un et 2 ans pour l'autre ils ont aucun soucis et sont stables... alors.... Tous les régimes ont des retombés négatifs tu sais...dukan pas plus ou moins qu'un autre...si tu suis à la lettre et retombes pas dans la mal bouffe pas de danger... moi je le predns comme un moyen de perdre du poids pour la croisière et pour m'aider à retrouver une alimentation équilibrée et saine en même temps et surtout en conso et stab... Pour avoir testé WW avant, je peux te garantir qu'avec dudu je susi loin de tomber malade comme avec celui là: j'étais devenu anémique mentale (refus de m'alimenter) mais avec un poids d'obèse... ma fille a suivi mon exemple et a 3 ans elle s'est retrouvé à refuser de manger si elle était chez nous...j'ai pris une clak dans la gueule et consulté mon doc...depuis ben je perd du poids tout en m'alimentant et ma fille mange de tout et équilibré sans soucis!!! alor smoi je dis et je crie haut et fort "J'aime dudu!!!!!!!!!!!!" Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 11:51 ok titi pour ton temoignage cela me rassure
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 12:00 ok cela es encourageant alors
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 12:02 titti je vai aller prendre un peu l'air je te peu etre a tout a l'heure si tu es la bonne app titti
Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 12:06 Moi je dis tout pareil que Titileretour !!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur85021	Posté le 09/10/2012 à 12:09 Bon ap' lydia! je sais pas à kelle heure je vais revenir car j'ai une réception avec notre client à 13H..... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
maity78350 333 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/10/2012 à 12:20 moi aussi suivi par mon medecin traitant

Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 12:25 je suis suivie par mon médecin traitant mais aussi mon cardiologue et mon pneumologue ... Tous d'accord pour Dukan. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur85021	Posté le 09/10/2012 à 12:27 et ben comme koi tous les médecins sont pas débiles ou trouillards.... cooolll!!!! Et au fait phiphine: bravo pour ta jolie perte!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 12:29 Merci .. la tienne n'est pas mal non plus )))) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 12:30 de retour titti
Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 12:32 déjà ?????? !!!!!!! A moi de parti boire le café avec les collègues qui rentrent de la cantine (sui en PP aujourd'hui). Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 12:34 oui je vai vite juste prendre air mais il fait froid alors je rentre moi j'ai tjrs froid
Utilisateur85021	Posté le 09/10/2012 à 20:46 j'ai fini tard le repas avec le client...mais très fière de moi car pas un écart (faut dire que j'avais eu le traiteur à gérer donc de koi faire PL sans soucis...juste qq trucs à éviter...donc l'entremet aux 3 chocolat!)... j'espère que ça paiera demain sur ginette!!! Bonne soirée à vous!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 20:55 Bravo Titi .... Parce que ça, c'est un vrai tour de force !!!! Nul doute que Ginette sera aimable la prochaine fois !!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur85021	Posté le 09/10/2012 à 21:00 merci phiphine, mais je commence à être rodée pour controler les repas client ou chantier maintenant (je bosse dans le BTP)... ça plait pas toujours ou parfois on me dévisage, mais les collègues sont eux habitués et me disent plus rien car me voit de plus en plus métamorphosée... et certains pensent à moi et me demande ce qui me ferait plaisir! lol Par contre, vendredi qui arrive, je sais que ça sera écart à coup sur: je mange avec une copine de lycée pas vu depusi 6 ans et on va dans le restau italien où bosse son mari que j'ai pas vu depuis le lycée... mais bon, on compensera par plus d'efforts ce WE... (faut bien se dire qqch pour pas culpabiliser! lol) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 21:12 Chez l'italien, moi je prends en général une salade César ... ça me fend le coeur de laisser le parmesan que j'adore mais des fois je le mange ..... Je fais attention à ne pas prendre de gras les repas suivants et je double le sport mais c'est vrai que je ne sais pas ce qu'on peut prendre d'autre ... L'italien c'est la galère (mais qu'est-ce que c'est délicieux .... vivement le gala tiens ...) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur85021	Posté le 09/10/2012 à 21:15 ben là aparemment la carte est très "limitée", donc pizzas et escalopes style milanaise.... je verrai bien là bas... l'objectif est de limité au max les dégats.... et pour une nana d'origine italienne, ça va être plus dur qu'un repas client! et faut pas vexer le copain cuistot! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 21:24 arfffffff j'adore moi tout ça .... avec un p'tit rosé bien frais ....... Faut que je me tienne à carreau .... le gala viendra plus vite !!!!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur85021	Posté le 09/10/2012 à 21:26 c'est ce que je me dis aussi....encore qq efforts avant de profiter d'une vraie récompense! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 21:44 ouiiiiiiiiiiiiii c'est bientôt pour nous yes !!!!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur85021	Posté le 09/10/2012 à 21:46 on l'aura bien mérité!!!! Bon allez, je file dormir... me lève à 5H30 et j'ai de la route pour aller bosser demain...faut pas que je somnole! Bonne soirée! biz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 10/10/2012 à 10:08 slt les filles

Utilisateur85021	Posté le 10/10/2012 à 10:17 kikoo ça va? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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