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je reviens a dukan

lydia94

1559 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 18/10/2012 à 14:37

alors titti quoi de neuf sinon a raconter

Utilisateur85021

Posté le 18/10/2012 à 14:42

ben pas grand chose... je suis en mode "pates" en ce moment pour tenir dudu...mes enfants m'en réclame si souvent ke ça devenait dur dur de résister alors je m'en fait des dudu... sinon, rien de bien neuf dans ma vie..et toi?

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lydia94

1559 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 18/10/2012 à 15:03

moi rien de special non plus j'attends le 30 nov pour etre un peu en congés et aller voir mon mari

Utilisateur85021

Posté le 18/10/2012 à 15:04

courage!!!! Moi je suis en congé le 31 oct au soir jusqu'au 12 novembre...vais pouvori profiter de ma fille un peu...

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lydia94

1559 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 18/10/2012 à 15:05

non le 30 octobre

Utilisateur85021

Posté le 18/10/2012 à 15:19

ah ben ça commence à venir bon alors!

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lydia94

1559 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 18/10/2012 à 15:41

yes yes

zebulonne

71 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/10/2012 à 19:01

Bonjour à toute,

Je reviens à Dukan aprés quelques mois de grand laisser aller et c'est pas evident de s'y remettre.

Je suis à moitié motivée et j'ai besoin de vous.La seule chose qui me fait revenir c'est mon poid que j'avais obtenu et j'avoue que je me sentais super bien dans ma peau.J'ai repris 7 kg ce qui fait une bonne taille en plus et c'est deprimant!!!

Je compte sur vous

Utilisateur85021

Posté le 22/10/2012 à 19:28

Bon retour Zebulone!!!! Courage tu y arriveras aussi!!!!

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lydia94

1559 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 23/10/2012 à 11:41

slt titti tu vas bien

Utilisateur85021

Posté le 23/10/2012 à 12:12

kikou lydia! ça va plutot bien. et toi?

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lydia94

1559 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 23/10/2012 à 14:02

oui ca va pas mal de taf mais bon je m'en fou j'arrete mardi prochain

Utilisateur85021

Posté le 24/10/2012 à 09:59

kikoo! ça va?

 

Moi, bof...+200g sans raison...pppfff....je me doutais que les derniers kilos seraient durs à perdre mais là ça devient agaçant kan même....

 

Bisous et bonne journée!

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lydia94

1559 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 26/10/2012 à 10:09

cc titti tu vas bien bisous

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