Je reviens, les filles ! ... ;)

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Posté le 17/03/2013 à 21:51

Bah alors JeReviens tu supprimes tous tes posts lol

Bon j'espère que vous avez toutes passé une bonne fin de journée.

Je vous souhaite une bonne fin de soirée et vous dit à demain soir car demain boulot

Posté le 18/03/2013 à 08:52

Bonjour tout le monde,

Allez Jereviens, comme tu le disc'est un nouveau départ... Allez on y va... Si tu as besoin on est la pour te soutenir.

Sinon j'espère que tout le monde va bien ... Je vous souhaite une bonne reprise.

Bisous

Posté le 18/03/2013 à 20:29

Vous avez vu : pas osé me peser ce matin. Reporté à demain (si j'ose)... Mais comme convenu tout s'est bien passé aujourd'hui. Au boulot, pas de tentation, pas d'écart !

Par contre toujours aussi crevée, je vais pas m'éterniser (surtout qu'en plus mon ordi a des faiblesses et s'éteint bêtement sans prévenir)

J'espère que tout va bien pour vous ? ...Bonne soirée les copines. à demain

Posté le 19/03/2013 à 08:29

Kikou les filles,

J'ai trouvé enfin la force et le courage de monter sur la balance ce matin... Bizarrement, comme je me sentais bien j'ai eu envie de savoir pourquoi!

Et bien vous savez quoi??? J'ai perdu, la balance à enfin décidée de bien vouloir bouger! il faut dire que je suis scupuleusement les régle de ce jeu...Pas de triche même si j'ai des collègues qui me tente, ou bien les patients qui nous offre des petits four, des chocolat et des bonbons! je n'y ai pas toucher!

Grace à vos petits commentaires que je viens lire un peu tous les jours, cela m'aide à tenir. Je suis vos conseils et prend un peu de votre force tous les jours...Je suis la Vampire de DUDU! lol

Accrochez vous les filles, la balance va flancher un jours ou l'autre. C'est une vérité, le deuxième DUDU est plus dur car les résultats sont moins spectaculaires mais cela apprend la patience et surtout cela me dit que je ferais encore pus attention après pour ne pas regrossir!

Gros bisous les filles, je pense bien à vous.

Posté le 19/03/2013 à 22:29

Un petit bonsoir très rapide car je suis vannée aujourd'hui.

Vous voyez plus les semaines passent et plus je resiste à l'appel de la balance dans la semaine. Mais bon je dis pas que je ne craquerai pas avant samedi lol

Aujourd'hui ce devait être PP mais je suis rentrée tard hier et j'ai pas eu le courage de me préparer mon repas du midi pour le boulot. Alors tant pis j'ai fait 2 jours PL, je vais donc faire 2 jours PP et je reprends le rythme normal ensuite. On verra bien ce que ça donnera!

Bonne fin de soirée

Posté le 21/03/2013 à 22:05

Ben c'est pas grave lauva, la seule chose c'est que par période tu peux stagner voir même reprendre et il ne faudrait pas que ça te décourages.

Allez à demain soir plus longuement

Posté le 22/03/2013 à 22:32

Un petit bonsoir vite fait. Je vois qu'on a toutes été bien occupée cette semaine car on a pas trop parlé. Allez c'est weekend. Profitez en toutes bien sans exces biensur sur les repas lol

Posté le 14/04/2013 à 18:47

Allez JeReviens tu vas y arriver.

Qu'est ce qui coince?? Le moral?? Allez on va vers les beaux jours, le soleil va te donner la peche! Pas le temps dans la semaine de préparer des trucs dudu? Moi j'ai pris la résolution de me prendre une bonne heure de mon temps le dimanche soir pour préparer des plats d'avance.

Tu sais, je n'ai perdu que 5.5kg en 3 mois! c'est vraiment pas beaucoup mais je pense que la motivation n'était pas là à 100% Et puis là j'ai vraiment envie d'y arriver alors je me suis commencée un cahier avec tous ce que je mange par jour Cela fait une semaine. Du coup je suis plus vigilante sur mon alimentation. Par exemple, je me suis rendue compte que je ne mangeais pas assez de poisson depuis que j'ai recommencé dudu. Et bien en une semaine, j'ai perdu le kilo que j'avais repris et 300 gr supplémentaire. Je me dis que si je continue quelques semaines à tout marquer, et bien ça me rend plus attentive à ce que je mange et que par conséquent je suis capable de perdre en moyenne 1,3 kg par semaine. Bon je te l'accorde à confirmer à la pesée de la semaine prochaine, mais j'y crois maintenant.