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lydia94
1559 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 02/10/2012 à 11:00
slt les filles bien ou quoi les nanas
lydia94
1559 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 02/10/2012 à 11:00
slt les filles bien ou quoi les nanas
Utilisateur85021
Posté le 02/10/2012 à 11:04
kikoo!
ça peut aller..;la galère depusi la rentrée avec un yoyo permanent sans écart...et toi?
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lydia94
1559 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 02/10/2012 à 11:11
oh moi je stagne mais ecart lol
lydia94
1559 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 02/10/2012 à 11:12
tu sais dukan mai j'ai ras le bol alors je m'en fou je fait des ecarts mais pas tout les jours
Utilisateur85021
Posté le 02/10/2012 à 11:17
ben moi j'essaye de tenir mais ce WE pétage de plomb et craqué un peu mais sona sincidence...alors qu'en faisant pas d(écart soit ça bouge pas soit même je perds...va comprendre! lol
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lydia94
1559 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 02/10/2012 à 11:30
oh tu vas y arriver tkt
Utilisateur85021
Posté le 02/10/2012 à 11:47
j'espère.... mais me tate de passer en conso quand même ca rdur dur au moral par moment..on verra d'ici 1 semaine ou 2 maxi ce ke ça donne...
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lydia94
1559 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 02/10/2012 à 13:29
oui la conso cela doit etre bien moi j'y pense meme pas lol
Siham16
Ce message a été supprimé par son auteur.
lydia94
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Proteinaute confirmé
Posté le 02/10/2012 à 13:43
slt sham
Siham16
219 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/10/2012 à 15:12
oui salut lydia, j'ai fait une mauvaise manip et jai supprimé mon post ! ensuite javais la fleme de le réécrire lol
en fait jvous demandai si on passe à la phase de conso juste après avoir atteint le juste poids ou on peut avant ?
lydia94
1559 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 02/10/2012 à 15:18
normalement c'est apres mais je connai qui on fait avant car il avait marre
Siham16
219 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/10/2012 à 15:22
ok merciii
Utilisateur85021
Posté le 02/10/2012 à 15:28
normalement c'est quand tu atteins ton juste poids, mais parfois certaines passent avant si la croisière devient vraiment trop dur et que le poids bouge plus...
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lydia94
1559 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 02/10/2012 à 15:47
des que tu as atteint ton poids ca va tu ma comprises
Utilisateur85021
Posté le 03/10/2012 à 07:50
coucou!
ça va?
Moi, enfin retrouvé mon poids le plus bas..oufff...marre de ce yoyo... espérons que ça marque le début d'une nouvelle perte!!!!!
Bisous et bonne journée
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Balkis
80 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/10/2012 à 15:11
Bonjour les filles, et oui c'est difficile de voir son poids qui ne bouge pas malgré tous nos efforts, j'ai bien connu cette galère. surtout l'important c'est de ne pas faire marche arrière, tant que tu ne grossis pas c'est tj ça de gagner . en tout cas courage, moi j'ai fait une très grosse gaffe hier , du coup je vais m'infliger 3 jours de pp au lieu de 2
bonne journée et courage les filles on va les dégommer tooooooooooooooous
Balkis
80 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/10/2012 à 15:13
ah oui je voulais vous dire, j'ai passé une commande dans la boutique dukan , au secours les prix, mais bon une fois n'est pas coutume, j'ai pris entre autre un liquide drainant et des compléments brule graisse, je vous tiendrai au courant
lydia94
1559 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 03/10/2012 à 15:14
balkis j'aime ton humour lol
lydia94
1559 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 03/10/2012 à 15:16
balkis tu pourras me dire pour le devorcal pilule anti graisse si cela es bien j'aimerai essayer mais tu sais dukan tout es chère du moins je trouve
Balkis
80 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/10/2012 à 15:24
coucou lydia bien sur je te tiendrai au courant sans problème c'est simple si vraiment ça marche je repasserai commande il a intérêt à ne pas nous vendre n'importe quoi le toubib , c'est pas dans son intérêt sinon gare à la mauvaise pub
mais c'est vrai que c'est chere , mais tu sais en boutique bio c'est pas mieux, c'est un vrai bisness , pourquoi ils ne vendent pas plus cher toutes leur cochonneries qui nous font prendre du poids ...
Allez courage
lydia94
1559 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 03/10/2012 à 15:30
ok merci balkis
Balkis
80 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/10/2012 à 15:32
T'as vu lydia, on a le même objectif, bon c'est vrai tu as un peu d'avance sur moi, lol mais je me dépêche de te rattrapper je vais essayer de courrir vite lol
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