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Accueil Forum » Phase de croisière

je stagne à 50% de mon objectif

immy

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/12/2012 à 21:47

je suis le régime sans écart et sans tolérés mais je pratique pas du sport. je stagne depuis deux semaines.

est ce que je dois passer à la conso ou reprendre du début?

MOMOMEMETTE

Posté le 20/12/2012 à 21:58

bonsoir Immy !!!

 

Ne t'inquiéte pas , tu passe un palier , c'est tout , poursuit ton régime exactement comme tu le fais , ton corps va comprendre qu'il lutte pour rien et que tu auras le dernier mot !!!

 

Ne jamais repartir en phase d'attaque !!!!

Et passer en conso pour seulement 15 jours de stagnation, serait dommage ... à mon avis !

 

Reste en croisiére comme tu le fais , ton corps va te laisser à nouveau la main )

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immy

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/12/2012 à 22:04

bonsoir,

merci pour ta réponse mais est ce que tu as déjà stagner comme moi?

je vois que tu perdus pas mal de poids bravooooooooo!!!

bonne continuation.

MOMOMEMETTE

Posté le 20/12/2012 à 22:11

Merci Immy !!

 

felicitation à toi ) !!

 

Oui j'ai connu la stagnation , surtout à la fin de ma croisiére !!

et ma femme fais dukan avec moi , elle viens de passer un pallier de plus d'un mois, elle flippais aussi et à fais confiance au regime, resultat , ça à payé !!

 

Y en à pleins qui te diront la même choses )

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