Je stagne alors j'ai envie de craquer

Posté le 08/11/2011 à 10:34

Bonjour

oui on a toutes connues je pense une période de stagnation.

On ne peut pas voir ta courbe donc difficile de voir si tu stagnes.

Bon courage

Posté le 08/11/2011 à 11:17

Merci pour ta réponse haniya. mais pour moi il est difficile de multiplier mon temps de sport car comme le dit mon nom de profil triplette. je suis maman de triplés depuis 2 ans et il me prenne tous mon temps.les seuls moments que j'ai pour moi c'est quand je suis au travail malheureusement. je vais voir pour éviter les tolérés, il faut que je les potasse mais il ne me semble pas vraiment les utiliser. je mange beaucoup de jambon et oeuf/poisson car j'ai tellement peur de fauté que je m'interdit surement pleins de trucs. c'est pour ça d'ailleurs que je suis venue sur ce site afin de trouver des combines, des recettes et un peu de soutien.

je vais essayer de mettre ma coube enfin si j'y arrive

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Posté le 08/11/2011 à 12:05

coucou , dit toi que si tu craque tu ne va plus staguené mais prendre du poids ! bon cest un peu direct mais sa fait reflechir. bon courage a toi. si jai bien compris tu a déja perdu 6 kg he ben ces super mais on ne vois pas ta reglette.

Posté le 08/11/2011 à 12:43

ça y est la réglette est là

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Posté le 08/11/2011 à 13:31

Bonjour triplette !

Et bien tu es comme moi, presque 7 kg en 1 mois, c'est très bien et c'est la moyenne !! par contre comme dis plus haut, si tu craques tu ne vas plus stagner mais prendre du poids !!!!!!!!! craque sur du surimi, 1 oeuf...mais pas du chocolat !!!!!!!!!!

Et pour le sport, en effet, des triplés, c'est déjà du sport !!!

Bon courage à toi, ne craques pas, prends sur toi.............on connait toutes des paliers.........sois patiente, ton corps te testes ! mais c'est toi qui gagnera !

biz

Posté le 08/11/2011 à 14:43

Merci pour toutes vos réponses, ça m'a remonté un peu le moral et demain ça ira mieux.

oui denierechance, à 2 ans c'est pas facile. mon ventre n'est pas dans une bonne posture non plus et selon mon amaigrissement je vais voir avec mon médecin, si il y a trop de dégâts, pour faire une chirurgie. car mon ventre a tout exploser à 32 semaines de grossesse. on a l'impression que je me suis fais éventrer par un lion. enfin les dégâts d'une grossesse spécial avec des kilos qui résistent.

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Posté le 08/11/2011 à 15:00

coucou

avec des triplettes pas besoin de sport en effet

enfin on t'a peut etre dressé un portrait erroné de ce regime

la seule perte rapide et "foudroyante " a lieu durant la phase d'attaque.

apres c'est une perte mesurée et regulière, mais qui si tu t'en tiens au regime et à ses phases ,est durable..

il y a plein de recettes excellentes et rapide à faire

perso j'evite les tolérés mais je me rattrape à fond sur les aromes ,du coup les envies de chocolat ou de caramel ne sont pas un probleme..

je stagne depuis 3 jours ...et alors çà fait parti du processus je dois etre à un palier...tanpis le bon coté c'est que lorsque je me serais debarassée de ce palier ,j'aurais droit à une "nouvelle serie" de descente..

ce regime ,ce n'est pas du blabla commercial pour vendre des pilules miracles,il fonctionne donc il ,ne faut pas se decourager