Mon Régime Dukan
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SPANIA  229 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 10/07/2013 à 19:01 Bonjour à toutes, depuis plusieurs jours mon poids stagne et même remonte alors que je ne fais aucun écarts!! Pouvez vous me dire si cela vous arrive. J'ai perdu 21 kg depuis le 11 mars, je suis très contente du résultat bien sûr mais loin du compte final ( au moins 40 kg à perdre) Merci d'avance pour toutes vos réponses. Je reste très motivée en tous cas! Je ne lâche pas!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Bibou95  346 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/07/2013 à 21:15 Bonsoir SPANIA,
Bravo pour ta belle perte de poids.
Regarde le lien que j'ai trouvé concernant la stagnation, ça pourra sans doute répondre à ta question
http://www.femmeactuelle.fr/minceur/astuces-minceur/regime-stabilisation-poids-00561
Bisous 
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SPANIA 229 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/07/2013 à 21:43 Bonsoir Bibou95 merci beaucoup pour ta réponse. Je vais lire tout cela à tête reposée et espère bien trouver mes réponses. Je vois que tu as bien perdu toi aussi. Je te félicite. Je vais persister, je ne lâche rien et peut être éviter de me peser tous les jours! Je fais un 1 PP/ 1 PL. Bonne soirée à toi et merci Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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loulouisa  570 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 10/07/2013 à 21:57 Cela peut être du a plein de chose, constipation, arriver un zone rouge, rétention d'eau ou même encore d'un palier (un poids garder pendant longtemps) moi j'ai stagner 5 semaines vers les 80 kg car j'avais gardé ce poids très lgt donc relax continue le régime et c'est tu gagnera contre ton corps ^^ 
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SPANIA 229 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/07/2013 à 23:05 Merci pour ta réponse Loulouisa. J'ai pensé à la rétention d'eau car en ce moment comme il fait chaud je bois beaucoup mais je ne vais pas beaucoup aux toilettes. J'ai pensé aussi au saumon fumé ( à cause du sel) que j'ai mangé dimanche mais ça fait quand même déjà 3 jours et depuis dimanche le poids est remonté de 800 g!!! Je trouve que ça fait beaucoup!! Effectivement mon poids actuel je l'ai eu pendant longtemps, donc c'est peut être ça aussi!! En tous cas, j'espère que ça va descendre de nouveau mais je ne me décourage pas, je vais arriver au but fixé. C'est la première fois que j'ai autant de volonté en faisant un régime!!! lol Merci beaucoup les filles pour votre soutien. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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sandy974  215 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/07/2013 à 06:19 Salut! Courage et tiens bon! Ca va repartir. Nous sommes tous passés par là. 
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SPANIA 229 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/07/2013 à 09:51 Merci Sandy974 Je reste positive... Ce matin toujours pareil!! Pas descendu!!!!!!!!!! Bonne journée à toi Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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