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Accueil Forum » Phase de croisière
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kikie5976  |
Posté le 07/12/2012 à 11:43 de rien Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur72792  |
Posté le 07/12/2012 à 11:48 Bonjour Stardiben, ou trouves tu la poudre de flan de chez flan de France ? Ils sont sans sucre ? Merci Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100629  |
Posté le 07/12/2012 à 13:00 Oui sans sucre et économiques à la vanille par boîte de 50 sachets...! www.flandefrance.com Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur72792 |
Posté le 07/12/2012 à 13:46 merci pour toutes ces infos ! j'ai vu 14 euros les 50 sachets, ça va. Félicitations pour ton parcours, du courage et de la persévérance pour la suite.... Pas tous les jours facile de faire dudu, mais ça change la vie et qu'est qu'on est plus heureux de vivre !
Je vais tester tes recettes, me reste 3 kilos à perdre, si ça peut m'aider à aller plus vite ! bon là jusqu'au 5 janv c'est foutu, y'a les fêtes, je pars à la montagne dans un petit chalet.....mais dès le 06 janvier ça va y aller fort !!!!
encore bravo ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100629 |
Posté le 07/12/2012 à 14:43 Moi je vais continuer à me serrer la vis, même pendant les fêtes...! Et oui, motivation maximum!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur72792 |
Posté le 07/12/2012 à 14:48 oui et c'est bien !!! je te rassure, je ne vais pas faire de folies non plus ! je suis plus que proche de mon objectif donc je vais tenter de le rester. Pour ma part ce qui est ennuyeux c'est cette semaine à la montagne et qui va poser problème. 9 dans un petit chalet, avec une petite cuisine..... Les repas seront loin de mes repas habituels.... Il me faudra faire beaucoup de marche à pied pour compenser et il faudra surtout que je mange en toute petite quantité pour limiter la casse........ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur112867  |
Posté le 07/12/2012 à 20:16 M E R CI !!!! infiniment pour cette super causette !!! me sent mieux , j'ai acheter des st jaques pour ce soir !!oui je sais , mais je ne mangerais que ça ! avec ...rien sauf un peu de poivre dessus à la poêle , Ma fille de 11 ans est quasi obèse et suis super inquiète !!! elle est née avec 5 kg car je suis diabétique depuis l'age de 6 ans et le soucis c'est qu'elle grossi constamment car j'ai découvert qu'elle mange en cachette !!!! avez vous des conseils à me donner svp , je vi seule avec elle et on mange sainement "à la maison " Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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kikie5976 |
Posté le 07/12/2012 à 21:45 bin deja pu acheter de cochonneries ou tu les limites elle va voir une nutri? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur72792 |
Posté le 07/12/2012 à 21:59 Aïe ! ça c'est un problème les problèmes de poids chez les ados....j'ai une amie qui a le même souci avec son fils. Elle le surveille constament et du coup il mange encore plus...comme pour bien lui montrer qu'il en a rien à faire.
Si ta fille ne décide pas d' elle même de faire attention à ce qu'elle mange, cela va être compliqué car comme tu le dis elle mange en cachette. C'est terrible car on sait qu' à ce rythme là l' issue est plus que prévisible... mais dur dur de leur faire comprendre ! Si déjà tu peux contrôler ce qu'il y a à manger dans les placards c'est bien. Tu n'achètes rien de toutes ces cochoneries ça sera déjà bien. Est ce que tu fais des activités en exterieur avec elle ? chez nous il y a des voies réservées à la pratique du vélo, de la marche et du roller. Chez nous c'est souvent la sortie du dimanche pour obliger les enfants à se bouger et à éviter de manger devant la console de jeu ou la télé. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Alias19  245 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 08/12/2012 à 01:41 Je pense que si tu a une meilleure compréhension de ton alimentation, tu sera déjà plus à même de mieux nourrir tes enfants ! Essaye de l’empêcher de manger et nourris la plus sainement en lui fessant faire plus de sport! Faut pas non plus qu'elle se sente interdite de manger car sinon, elle pourrai compenser plus tard ou dès que tu à le dos tourné! 
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Utilisateur112867 |
Posté le 08/12/2012 à 12:28 Merci pour vos réactions , je suis diabétique et à la maison tout est ss sucre donc pas de cochonneries , elle adore les légumes et MA prise de poids est due à 2 grossesses dont le décès de mon dernier . Bref , je pense qu'elle compense , depuis . certes, une aide psy est ss doute envisageable .Merci en tt cas pour vos PRECIEUX conseil Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Alias19 245 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/12/2012 à 15:41 Moi aussi je stagne et j'ai même repris 200 gr :-(
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hibiscus974  117 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/12/2012 à 15:45 Moi je vais essayer la recette gâteau stardiben. Tu les as posté sur le site ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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