Je suis tellement déçu de ma 1ère semaine de croisière ! ! !

Posté le 03/06/2011 à 10:56

Je n'ai rien perdu lors de ma 1ère semaine de croisière. Je suis certain d'avoir été correct malgré mes deux invitations. Donc ce matin pas envie de déjeuner, je suis bloqué. C'est injuste..........

Posté le 03/06/2011 à 10:57

semaineS

Posté le 03/06/2011 à 11:02

Oui c'est la moyenne mais moi ce que je vois c'est que la semaine de croisière c'est nada ! ! ! les 3 kilos perdus c'est en attaque. D'où ma déception je pense que tu aurais la même Elow75 non ?

Posté le 03/06/2011 à 11:04

Quand tu réintroduis les légumes c'est normal que la perte se ralentisse voire stoppe pendant quelques temps. Il ne faut surtout rien lâcher, continuer sur sa ligne et tu perdras!

Posté le 03/06/2011 à 11:15

ne te décourage pas,

j'avais repris du poids la semaine dernière, pour finalement reperdre 700gr hier par rapport à ma dernière pesée.......................ON PERD MOINS VITE en croisière et c'est mieux

il faut voir si tu ne fais pas de la rétention d'eau......MAIS TU ES DANS LA MOYENNE DES PERTES

COURAGE

Posté le 03/06/2011 à 13:09

Courage Valporate... Je comprends que tu sois déçu , mais il ne faut surtout pas lacher... Tes efforts vont payer un jouret tu seras recompensé.

Alors on tient le coup et on continue... Beaucoup de personne stagnent a un moment et certaines pendant plusieurs semaines...

Biz

Posté le 03/06/2011 à 15:06

on ne se décourage pas .... personnellement j'avais bien perdu en phase d'attaque, presque 3 kg et arrivée en croisière avec l'introduction des légumes à mon grand desespoir ma balance à viré dans le mauvais sens. J'avais repris presque 1,4 kg sans rien faire.... et ma stagnation a duré plus de 8 jours et après pfffffffffffttttt ... envolé et la balance m'a parlé bien plus gentillement mdrr .... En fait c'était du à l'eau des légumes. En plus j'avais attrapé la fâcheuse manie de manger beaucoup plus de son qu'il ne fallait car ça me faisait du bien et ça compensait les féculents et le pain. Je mangeais aussi énormément de blanc de dinde et poulet qui sont cuits dans une saumure salée et le sel fait faire de la rétention d'eau. Donc en quelques mots : patience, limiter le sel, boire toujours beaucoup tisane genre queue de cerise, bouder la balance et surtout continuer de manger .... ce qui est permis... et je suis sure que cela va redescendre....

Courage

Posté le 04/06/2011 à 10:54

Tant mieux c'est une bonne nouvelle. Oubli ta balalnce pendant quelques temps et tu auras une heureuse surprise

Posté le 04/06/2011 à 11:29

C'est une bonne chose... lol

Biz

Posté le 04/06/2011 à 11:34

C'est un peu ce qui m'arrivait... Mais j'essaie de me raisonner car personne pour me la confisquer ... lol

Posté le 04/06/2011 à 12:09

Pour ma part ayant commencé un vendredi j'ai choisi ce jour ! ! ! Je suis confiant pour vendredi car jeudi aura été un jour pp donc je pense que ça se verra plus (enfin j'espère......) je viens de commander des baies de goji c'est pas donné mais bon il faut se faire plaisir, non ? Je suis remonté à bloc YES ! ! !

Posté le 04/06/2011 à 12:17

Et oui xanael mais mauvaise surprise je n'avais rien perdu d'où ma déception mais dans le livre Dudu il dit que la 1ère semaine de croisière (ce qui était mon cas) il se peut que la réintroduction des légumes peuvent bloquer ce qui m'est arrivé. Donc j'étais énervé mais je suis plus serein maintenant.

Posté le 04/06/2011 à 12:28

Je pense xanael que je perdrai plus si mes jeudis sont en pp et que je me pèse le vendredi matin mais je verrai sur la longueur et ce sera une semaine sur deux ! ! ! A suivre........