Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de consolidation
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claudia95  19 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 30/04/2011 à 14:32 Je viens de craquer pour 5 petits oeuf de paques et 3 ourson au chocolat queske je peut faire pour ne pas grossir ? 
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lauravend  1736 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 30/04/2011 à 14:38 sport continuer normalement sans toléré et bien sur ne pas recommencer
mais tu risque de stagner ou reprendre 
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PIOTE  314 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/04/2011 à 15:08 continue ta conso normalement et essaie de ne plus faire d'ecarts 
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lamouette  462 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/04/2011 à 16:04 rien de plus, vaut mieux y penser avant , après il faut juste reprendre ou on en était et espérer ..... 
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samedi  1720 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 30/04/2011 à 16:11 Ne plus craquer 
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jusylo62  2357 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 30/04/2011 à 21:14 idem que piote lol bizz 
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Saraelle  502 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 30/04/2011 à 22:04 bon c est un petit craquage ça hein.. Te prends pas la tete continue ta conso normalement en évitant de craquer. Tu vas pas reprendre du poids avec ça.. t inquiète pas!
Remets toi sur les rails et ca sera nickel 
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jusylo62 2357 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/04/2011 à 22:07 ho comme on se retrouve les filles saraelle et piote LOL c'est marrant
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Saraelle 502 messages
Proteinaute actif |
Posté le 30/04/2011 à 22:09
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jusylo62 2357 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/04/2011 à 22:12 LOL
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poxbloo  2527 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/05/2011 à 08:02 3,6 en 14 jours un post pour craquage sur 3 chocolats en conso .... Y'a rien qui vous fait "Tilt " les filles ?? Quand on a juste un os à perdre, on fait pas Dukan ! On se bouge les fesses ou on se nettoie le cerveau !!!! 
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jusylo c est à dire qu on a un peu d experience dans le domaine