juste une amie au quotidien, avec poids similaire et faire notre parcours ensemble svp svp

Posté le 18/07/2012 à 12:10

ce n est pas mon 1er post mais comme toujours , plein de personne motivées au debut et au fil des jours, plus rien .....

alors si il y a ici juste une personne avec un poids similaire au mien et donc qui aura le meme parcours a suivre , qui desire réellement se suivre au quotidien car c est tellement plus simple quand on peut partager notre experience avec quelqu un.

juste une, please lol

Posté le 18/07/2012 à 12:32

bonjour

et bien nous avons effectivement a peu pres le meme parcours , moi aussi j avais deja fait dudu l année derniere mais je suis partie en vacance j ai laissé le regime de coté et a mon retour j ai eu beaucoup de mal a m y remettre et j avais perdu 10kg , en 6 mois j en ai repris 23 snifff

je me sens mal dans am peau maintenant alors il faut absolument que ces fichus kilos reparte ^^

tu avais atteint ton objectif de 70 kilos la 1ere fois??

Posté le 18/07/2012 à 13:00

non pas tout a fais je suis arrivee a 85 comme meme

Posté le 18/07/2012 à 13:34

c est lorsque l on regarde nos photos, que l on se rend compte des nos erreurs ac les eccarts, en tout cas tu avais bien maigris mais tu gardes toujours un magnifique visage

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Posté le 18/07/2012 à 13:39

aujourd hui je ne rentre plus dans rien, je m habille comme un sac poubelle, de toute maniere la seule chose dans laquelle je rentre son des legging, je me trouve horrible dans un pantalon, les jeans je n y pense meme plus.

je ressemble a ma grand mere :( lol

Posté le 18/07/2012 à 15:01

WAW qu'elle difference !!! crois moi on est dans la meme situation moi je travaille comme assistante de direction donc je doit etre presentable mais malheureusement pour moi comment etre presentable avec un 52 je sens comme une descrimination j'ai un poste d'attachement superieur donc bc de viper le veulent et javoue ke j'ai peur mon poid m'empoisonne la vie!

si tu veu on met la main dans la main et on fait ce regime enssemble avec un peut de volonté on pet y arrivais pour nous en premier pour nos enfant pour qu'il soit fiere de nous et sutrous pour mon mari ki me reconu plus

Posté le 19/07/2012 à 10:21

bonjour et pas de soucis quenotte joins toi a nous

apparement nous avons toutes fait le meme parcours un peu chaotique lol

comment gerez vous vos pp/pl?

et que mangez vous?

biz

Posté le 19/07/2012 à 10:49

conseil les oeufs dur (le blanc ) aide bc a maigrir moi je le prend comme je prend l'eau une moyenne de 06 bland par jours c'est vrais que sa cose une constipation mai prener de l eau tiede (moi je la prend chaude) le matin

Posté le 19/07/2012 à 11:23

coucou les filles

alors moi ce matin ce fut gateau dudu avec cafe au lait ..puis 1 heure de marche avec mes loulous que je gardes...

a midi ca va etre 2 steak hache avec 2 petites escalopes de poulet... et hier ce fut cafe au lait avec gateau dukan, puis vu que je travaillais pas j'ai ete 3heures a la piscine avec mes loulous,puis 3steak haches et le soir on a fait un barbecue et j'ai mange 2 brochettes de steak haches avec des hauts de cuisses de poulet ...

voila j'essaie de boire beaucoup soit un minimum de 2 litres ..

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Posté le 19/07/2012 à 11:46

maintenant je comprend pourquoi vs pperdez aussi longtement vos kilo les fille !!!! si je prend mon cafe au lait le matin ce n'est pas du pp meme si c'est un 0% CONSEIL MON AMI SACRIFILLE POUR LA PHASE ATTAQUE ELLE ES IMPORTANE

Posté le 19/07/2012 à 12:28

Bien venue a bord quenotte tu as une jolie tete et bonne continuation