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Khusanagi de Thonon-les-Bains

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Utilisateur64953

Posté le 22/06/2011 à 07:25

Merci pour ton petit mot Hetysa!

Bon ben moi, ce matin pas de changement. Je suis un peu déçue mais au moins je ne grossis pas!

A demain!

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Utilisateur54425

Posté le 23/06/2011 à 18:35

Bonjour Khusanagi !

Déjà, ne pas grossir, c'est bien. Moi, c'est demain la pesée, et je te dirai ça.

Pour la phase 2, on m'a parlé des gélules Dévorcal (boutique Dukan) pour éviter la stagnation. Je les ai commandées pour essayer. Sinon, j'ai fait mes courses pour faire les ptites recettes dont tu m'as parlées. Je vais les faire ce week-end.

Courage et ne lâchons pas prise. On aura la peau de nos kilos

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Utilisateur64953

Posté le 23/06/2011 à 22:01

Coucou Hetysa!

Tiens je n'avais jamais entendu parlé de ces gélules, je serais intéressée de savoir quelle action elles ont.

De mon coté je me suis lassée de la panna cotta et je suis passée aujourd'hui à la recette du tiramisu Dukan.

Si tu n'as pas la recette je te donnerais ça dés la semaine prochaine, car là c'est l'heure d'aller au dodo!

Plus que demain et c'est le week-end.

Bonne soirée

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Utilisateur54425

Posté le 23/06/2011 à 22:20

Merci pour ton message.

Alors bonne nuit, et à bientôt.

Et profitons de ce beau week-end qui s'annonce chaud (mais pas pour faire des écarts de gourmandises bien sûr )

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Utilisateur54425

Posté le 24/06/2011 à 12:14

Coucou Khusanagi.

Alors, -4oog ce matin. C'est moins bien que la semaine dernière, mais au moins ça continue à descendre.

Ce soir c'est la kermesse de mes enfants et il va y avoir plein de bonnes choses tentantes à manger, mais...j'ai préparé mes biscuits Dukan, lol.

Biz et à bientôt.

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Utilisateur64953

Posté le 25/06/2011 à 13:44

Super pour ta perte de 400 gr!!!!

Ca fait tellement plaisir quand la balance descend comme ça!!!

Demon coté deception le vendredi matin.... Avec le retour des légumes (salade de concombre tomates avec sauce soja) et bien j'ai retrouvé tes 400g (lolll)

De plus grosse cata vendredi soir où avec mon chéri nous avons fêter notre anniversaire.... Petit hôtel sympa dans le coin (je suis de Haute-Savoie) et resto qui va avec.

Malheureusement c'était un resto typique de chez nous; bien gras!!

Au menu : raclette, tartiflette, charuterie de montagne (donc même pas de jabon blanc), patates.... Bref tout ce que Dukan nous précaunise!

Il va sans dire qu'aujourd'hui c'est PP! Et surtout, on ne monte pas sur la balance!

Promis, je ferais BEAUCOUP plus attention!!

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Utilisateur54425

Posté le 25/06/2011 à 21:15

Ouh là là, la coquine Ca devait être bien bon ton repas...

Mais c'est bien de promettre de faire plus attention, car malheureusement, la perte de poids c'est très long, mais la prise de poids va très vite (d'ailleurs, c'est pas normal, grrr !)

Tu me diras si ça n'a pas trop eu d'incidence sur toi. Moi, je suis contente car je commence à avoir de sérieuses remarques à propos de ma perte de poids. Faut dire qu'il y a 1 an et demi j'étais à 80kg.

Et forcément, dans ce cas, j'ai envie de reprendre plus soin de moi (ce qui plait beaucoup à mon mari )

Passe un bon week-end. Je te dis à très vite.

Biz

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Utilisateur64953

Posté le 26/06/2011 à 09:27

C'est gentil de ne pas me voler dans les plumes comme d'autres l'on fait sur ce forum....

 

J'ai pas pu faire autrement...

 

Je suis super contente que de ton coté tout aille bien et qu'en plus les autres autour de toi remarquent tes efforts! Ca fait vraiment plaisir!!!

 

J'aivais commencé le régime à 86 kg et c'est que lorsque je vois des photos de l'année dernière, je me demande comment je faisais.

J'en ai perdu grosso modo (c'est le cas de le dire) 10 mais on va encore continuer!!!

 

Je te souhaite une très bonne fin de week-end sous le soleil et à la semaine prochaine!

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Utilisateur54425

Posté le 27/06/2011 à 21:48

Coucou Khusanagi.

C'est pas très sympa s' il y en a qui ont été dur avec toi.

Tant mieux pour celles et ceux qui ont fait un régime parfait, sans écarts, du début à la fin. Mais à mon avis il ne doit pas y en avoir beaucoup. Le principal c'est de se reprendre.

Moi aussi quand je regarde mes photos d'il y a un an, je me dis, PLUS JAMAIS, lol !!!

Encore 7 à 8 kg, c'est plus si long, mais ça parait loin à la fois. Alors, courage à nous deux, yes !!!!

A très bientôt en tout cas. Biz, biz.

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Utilisateur64953

Posté le 28/06/2011 à 07:36

Et malgré mon écart au resto, j'ai perdu 300 gr!

Bon je ne recommande pas du tout les écarts mais on peut les rattraper!!

J'espère que tu vas passer une belle journée!

Aujourd'hui je déjeune avec mes collègues, elles ont prévue de prendre un sandwich mais moi j'ai préparé ma petite bento box (boîte à déjeuné japonaise) pour éviter la casse!!

A bientôt bizzz.

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Utilisateur54425

Posté le 28/06/2011 à 09:16

Hello Khusanagi,

Bravo pour ta perte de 300g !

Ma journée devrait être bonne malgré les gros orages annoncés pour cette après-midi.Remarque la chaleur m'aide à boire encore plus et la faim est encore moins présente (ce sont des avantages aussi).

Passe aussi une bonne journée et un bon pique-nique avec tes collèges. Tu me diras si tu as apprécié ton déjeuner.

A ce soir certainement.

Biz, biz.

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Utilisateur64953

Posté le 28/06/2011 à 17:37

Coucou Hetysa,

 

Et oui ici aussi à Thonon il fait très chaud, malheureusement de mon coté ça ne me coupe pas la faim... Au contraire je me damnerais pour un magnum.... Mais je résiste.

 

Ce midi déjeuné avec les collègues, elles sont toujours attirées par ma boite car je fais attention à disposer joliment les aliments à l'intérieur ( un peu comme les japonais pour qui le visuel est aussi important que ce que l'on mange). Ca me permets de me faire plaisir quand je fais ma petite boite et d'être contente de la retrouver le lendemain.

 

Pour le dessert il y avait : un gâteau au choco + crème anglaise, une tarte aux pommes et une charlotte aux framboises.

Vraiment tout pour être tentée!!! Et bien à ma grande surprise, j'ai sorti mon fromage blanc 0% et ma petite dosette de canderelle vanille (si tu connais pas, essaye!! c'est vraiment bon et même dans le café.

VOUIIIIIIII je ne me suis pas laissé tenter par toutes ces délicieuses pâtisseries malgré l'insistance de mes collègues à me pousser à faire un petit écart de rien du tout!!!!

 

Et toi? as tu eu un moment de satisfaction aujourd'hui!! On parle toujours de ce qui ne va pas, il faut aussi s'auto féliciter!!! qd on se trouve bon ! lolll

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Utilisateur64953

Posté le 28/06/2011 à 19:20

Forum Dukan : frustree de ne pas avoir eu de dessert digne de ce nom a midi et bien je viens de terminer de faire le mien et toc non mais ce n est pas parce qu on e

Frustrée de ne pas avoir eu de dessert digne de ce nom à midi et bien je viens de terminer de faire le mien!!!

Et toc!

Non mais!! Ce n'est pas parce qu'on est au régime qu'on ne peut pas se faire plaisir!!!

Et voici le tiramissu Dukan

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Utilisateur54425

Posté le 28/06/2011 à 22:09

Oh là là, dommage que tu ne sois pas près de chez moi pour me faire ce genre de dessert car moi je suis nulle en patisserie !!!

Et j'aime mieux cuisiner salé que "sucré".

Sinon tes dosettes vanille tu les as où? Car je ne connais pas du tout. C'est vrai qu'avec le café ça doit être pas mal.

En tout cas, je suis très fière de toi que tu n'es pas cédée à la tentation et en plus un peu poussée par tes collèges (les vilaines, lol). Aujourd'hui pas de moment de plaisir particulier. Si, je me suis fait des crêmes aux oeufs et c'était plutôt bon.

Mais ce que je voudrais, c'est mâcher, avoir plus de consistance.

Demain, je pense me faire une brioche.

A bientôt. Biz, biz.

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Utilisateur64953

Posté le 29/06/2011 à 07:53

Salut, salut.

 

Comment vas-tu ce matin?

 

En effet quel dommage que nous ne vivons pas à coté. Tu as plus de facilité à faire du salé et moi du sucré.

 

J'ai du mal à innové dans le salé, si on regarde bien, et bien je mange souvent la même chose...

 

Faudra que tu me donne quelques secrets à toi!!! Tiens je vais tester la flammekusch Dukan jeudi soir (recette de ce site) je te dirais ce qu'il en est.

 

Allé, je finis mon thé et je me sauve.

 

Bonne journée

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Utilisateur54425

Posté le 30/06/2011 à 00:02

Un petit coucou avant de pouvoir enfin aller dodo.

Aujourd'hui, je me suis fait une brioche arôme crumble pomme. Entre mes enfants et ma soeur, elle a fait tilt. Heureusement que j'ai pu m'en couper une part avant qu'elle disparaisse, lol.

Par contre, juste une crême aux oeufs et une compote ce soir, car vraiment pas faim.

Demain je vais essayer une nouvelle recette. Le temps étant un peu moins chaud, je vais refaire marcher un peu plus le four.

A bientôt et bisous.

Et puis qui sait, un jour on aura peut-être l'occasion de cuisiner ensemble  ?

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Utilisateur64953

Posté le 30/06/2011 à 13:21

Ah ah!!! Ta brioche fait des envieux!!!

Et oui être au régime, ne veut pas forcément être puni de dessert!!!

 

De mon coté un peu déçue ce matin par la balance, mais je pense que c'est normal une fois par mois, si tu vois ce que je veux dire... lollll

J'ai repris quelques grammes, du coup je ne les inscris pas sur ma réglette.

 

Cuisiner ensemble, ce serait chouette!!! Et je me rends compte, que je ne sais même pas d'où tu viens!!

 

Allé bizz

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Utilisateur64953

Posté le 30/06/2011 à 13:25

Ah oui j'ai oublié!!

Je voulais te demander où est ce que tu trouves les arômes?

J'ai fais pas mal de magasins et dur dur d'en trouver.

J'ai trouvé vanille et citron en grande surface. Fleur d'oranger et framboise en magasin bio et enfin choco noir special Dukan dans une boutique mais il n'y a que ce goût.

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Utilisateur54425

Posté le 30/06/2011 à 16:11

Coucou à toi,

 

Ben oui comme tu vois, c'est le succès avec ma brioche. Demain j'essaie tes "flambi". C'est vrai quoi, pourquoi se contenter d'un simple yaourt à o% !

SInon, comme d'hab, j'ai hâte d'être à demain pour ma pesée.

 

Moi, je suis dans l'Aisne et j'habite dans un petit village de 300 personnes environ, en pleine campagne.

Mais même si la distance nous sépare, pourquoi pas un jour, nous serons réunies dans la même cuisine pour nous faire de bons petits plats (de régime bien-sûr). Tu t'occuperais des desserts et moi de la partie salée.

 

Mes arômes je les ai commandé sur Patiwizz (conseil d'une autre Proteinaute). Il y en a des dizaines, même des que je n'aurai jamais pensé. Et profites en, car il y a plein de super promos en ce moment. Effectivement, en grande surface, y'a pas beaucoup de choix.

 

 

A ce soir certainement.

 

Biz, biz.

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Utilisateur64953

Posté le 30/06/2011 à 20:52

Alors comment s'est passé ta journée?

Moi dur dur, il fait très chaud où je travaille, je me sens ralentie, toute molle...

Demain nous organisons un grand barbecue, je suis en train de préparer des quiches (que je ne pourrais même pô gouter, snifff!)

Mais je teste une recette du site pour moi : la flammkurch! On va voir ce que ça donne et je t'en dirais des nouvelles.

A plus

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Utilisateur54425

Posté le 30/06/2011 à 21:36

Nous ça va mieux, la température a baissé et c'est plus respirable.

Aujourd'hui j'ai pas eu beaucoup le temps de cuisiner, mais je compte bien me rattraper demain.

Bon barbecue. J'attends de tes nouvelles.

Biz

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Utilisateur64953

Posté le 01/07/2011 à 07:42

Pffff..; Je suis déçue...

Je me suis re pesée ce matin , et pareil... 76.8 Alors que je n'ai pas fais d'écart... Je comprends pas.

Enfin aujourd'hui c'est PP alors peut-être que la balance après ça, va se calmer! Et surtout repartir dans le bon sens.

 

Et de ton coté? la balance est-elle clémente?

 

Biz

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Utilisateur54425

Posté le 01/07/2011 à 13:16

Coucou,

 

Ben oui, pour moi, la balance est plutôt sympa. Moins 700g en 1 semaine (et malgré ma mauvaise période du mois, lol).

Je suis vraiment contente.

Sinon, essaie les gélules dont je t'ai parlé, je pense que ça peut vraiment t'aider.

Surtout ne te décourage pas, c'est seulement un passage plus difficile, j'en suis sûre.

Je suis là pour toi !!!

Aujourd'hui j'ai essayé les croustillants au sésame, un vrai régal, je te les conseils.

A bientôt.

Plein de bisous de soutien !

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Utilisateur64953

Posté le 01/07/2011 à 21:00

Les croustillants au sésame?

Rien que le nom, ça n'a pas l'air mauvais du tout! Tu as inventé la recette?

 

Bon ce midi, je n'ai pas craqué entre les saucisses, pizza, chips et autres tentations, j'ai sortie ma flammkurch.

Et j'avoue que ce n'était pas mauvais du tout (bon ok!!! faut pas la comparer à une vrai, mais c'était goutu!)

Et en dessert encore un tiramisu, et là! j'ai fais des envieux.

Du coup certains veulent faire régime rien que pour manger le même lolllll

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Utilisateur54425

Posté le 01/07/2011 à 21:15

Non, j'ai eu la recette des croustillants sur le forum.

Je serai bien incapable d'inventer une recette.

 

C'est bien de ne pas avoir craqué à ce barbecue, et avec nos recettes spécial Dukan on arrive à vraiment se régaler. Et comme tu dis, en plus, on fait des envieux

 

J'ai fait tes "flambi" : j' ADORE !!!

Ma fille aussi en a mangé 1 et a trouvé ça super bon.

C'est sûre je vais en refaire.

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