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Accueil Forum » SOS besoin de soutien
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ceci68  370 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 03/07/2011 à 20:18 plus que 15 kilo Motivation 
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Utilisateur58418  |
Posté le 03/07/2011 à 21:23 Motivation, motivation !!!! et puis l'été il fait moins faim Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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ceci68 370 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/07/2011 à 21:31 Ouii
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Utilisateur54631  |
Posté le 05/07/2011 à 09:49 Coucou les filles!! Alors moi aussi je stagne... et ça me saoule aussi!! donc en lisant sur les forums, j'ai pris quelques conseils... Je mange donc plus de viande rouge et je reperds du poid... car (j'ai lu) que le corps a beaucoup plus de mal à assimiler et donc il depense plus d'energie... Si ça marche pour moi... pour info j'ai stagné, puis repris, puis stagné et là! je reperds. Bon courage à toutes! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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dge76  376 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/07/2011 à 10:31 Je suis pareille que toi, Hiroki78, je statgne, j'oscille entre 96.6 et 96.3 depuis au moins une semaine!! c'est usant, j'aimerais au moins voir le 96 tout pile!!!
Aller bon courage!! 
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Utilisateur24631  |
Posté le 05/07/2011 à 11:47 moi cela faisait 2 semaines que je faisait du yoyo entre 77.1 et 78 kg !!! je suis passé par tout les 77 possible et cela durant 2 semaines, une horreur .... mais g tenu bon et ce matin SURPRISE enfin .... 76.5 !!! j'ai arreté de manger des laitages le soir.... et là je vais favoriser la viande rouge pour voir ce que sa donne alors merci pour l'info Clacha ... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Hiroki78  21 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/07/2011 à 13:30 C est bon je redescend!! =) C est pas trop tot! lol En tout cas faut pas baisser les bras meme quand on est plu motivée!! C est ce que j ai fais et je ne regrette pas!! =) Courage a tous et a toutes! Tenez bon, ca va redescendre! xD 
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