Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

L'arrière-cuisine Quinquies où on papote et popote !

Ce sujet est clos.

Bubullolight

11899 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2012 à 15:29

Forum Dukan : continuons a nous amuser

Continuons à nous amuser !

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2012 à 15:45

super le relais est assuré merci Bubu

ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2012 à 15:53

Youpi !

sucreroux

183 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/12/2012 à 16:14

Bonjour la quinquies

 

Pouvez vous me mettre quelques liens de recettes de Potimaron sucre et salees

Merci de votre aide

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2012 à 16:23

hello sucre! comment va?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2012 à 16:25

http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/potimarron-172.html

 

tiens sucr roux tu as toute une liste et il y a des recettes des copines bien sûr dessus !

ombre

888 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/12/2012 à 16:29

Merci bUbu )

Bubullolight

11899 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2012 à 16:32

Je vous en prie les filles, ce n'était pas difficile, Val a fait le visuel d'ouverture

 

Merci Val 

Au fait, tu nous renverras la miss AC pour l'élection de Miss France ? Je ne l'ai pas mise pour l'ouverture

 

Bonjour SucreRoux 

Il me semble que sur l'AC4 on en a cité quelques unes, il faudrait se replonger dedans...

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2012 à 16:32

http://www.proteinaute.com/recherche.php?q=potimarron

 

voici le lien qui te donnera les recettes de potimarron... je ne peux que te conseiller les recettes de ktia, val et toutes les copines de l'arrière-cuisine.

et j'aime également particulièrement cette recette, simple et savoureuse :

http://www.proteinaute.com/recette_potimarron_farci-6099.html

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2012 à 16:33

Forum Dukan : tadaaaaaam

tadaaaaaam

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ombre

888 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/12/2012 à 16:41

très chouette tata et merci Val pour ton montage d'ouverture

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2012 à 16:42

lol val! je viens de voir ta réponse à sucre... décidément, on est de plus en plus câblées pareil....

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2012 à 16:58

Je ne me souviens plus si je nous ai fait en mère Noël ? Je ne crois pas, je perds la tête !

Bubullolight

11899 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2012 à 17:26

Il me semble que si, une mère Noël AC, avec les collants à rayures

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2012 à 17:34

vouiiiiii, avec des shoes rouges que je voulais absolument!!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2012 à 17:39

http://www.youtube.com/watch?v=3M7yz-8D7fk

 

ça, c'est ta faute ombre....

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ValerieVVV

6435 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2012 à 18:56

Ah oui, les collants ! Je perds des neurones chaque jour hélas 

Bubullolight

11899 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2012 à 19:06

J'ai cherché vite fait sans trouver, j'ai été appelée pour une urgence.

Mais je me rappelle qu'elle avait eu du succès

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2012 à 19:21

bonjour !!un peu en retard pour l'ouverture de la cinquième!

félicitations tata!!

youchris

5308 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2012 à 19:28

Bonsoir, je vois qu'il ne faut surtout pas perdre le fil, ça va à une vitesse ! ! !

 

un petit coucou du bureau d’où je ne suis pas encore partie, ou plutôt pas là de partir.

 

A plus tard.

 

Merci bubu pour la cinquième !

youchris

5308 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2012 à 19:32

je ne posterai pas de suite m recette de boule d'or, je n'ai pas de photo sans le St agaune et ils m’ont, comme l'avais prédit tata, retoqué ! ! ! pourtant j'avais mis viande fumée...mais la photo s'entait trop le saucisson lolll

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2012 à 19:52

j'espère que c'est pas a cause de la photo que ça a été refusé, car y'a plein de photos qui ne correspondent pas aux recettes publiées....

y'en a même avec un rocher de chocolat à la noisette posés sur un entremet... et je pense pas que ce chocolat soit autorisé chez dukan... et ce n'est qu'un exemple parmi tant d'autres.... y'a aussi le fameux exemple de la brique de camembert.... ;°

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

youchris

5308 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2012 à 20:06

Pfff je déteste la compta..... je sens que je vais y passer ma soirée. grrrr

Bubullolight

11899 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2012 à 20:11

Ha oui, le camembert tubulaire, jamais vu encore Smiley bonheur

 

Ma pauvre Chris, j'espère que tu as de quoi te sustenter.

 

Brrr j'ai froid :S

youchris

5308 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/12/2012 à 20:15

Bas du jambon pas dud du tout, ça fait drôle qd depuis 4 mois on ne mange que du allégé...j'ai l'impression de manger du burk

 

et deux yaourt nature pas 0%...cela aurait pu être pire ! !

 

Bah montes le chauffage bubu ou mets un titie laine.

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.