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L'avant/après des 2 frangines

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Phiine

818 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/06/2011 à 15:50

@doudoune051 : Merci beaucoup ! C'est clair que en regardant toutes les photos Avant/Après , c'est plus que motivant ! Surtout la votre ! Vous êtes méconnaissable ! Encore bravo

xanael

636 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/06/2011 à 17:17

le changement est spectaculaire !!!

f2licitations à vous 2

laekeer

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/06/2011 à 17:23

bravo a toutes les deux, en voyant vos photos je me dis que ça vaut vraiment la peine de continuer,

vous êtes superbes toutes les deux

Utilisateur25230

Posté le 04/06/2011 à 20:06

Merci merci merci, je ne m'attendais pas à avoir autant de messages !

Si on peux remotiver les troupes, c'est super !!

Bonne continuation à vous tous/toutes !!

Le jeu en vaut bien la chandelle ! Smiley bonheur

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bikegirl

195 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 11:44

félicitation les filles vous etes superbe métamorphose complete merci les filles pour vos photos ça motive un max

lisouilette76

202 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 14:11

impressionnant! vous etes superbes!!! bravo

doudoune051

824 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/06/2011 à 14:23

@ bikegirl & lisouilette76  : merci c'est gentil !!!

 

@ lisouilette76 : Je te souhaite alors une bonne conso pour demain, fais ta conso comme tu as toujours fait jusqu'à maintenant ta croisière et tout se passera bien !!! 

herissonbleue

176 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/06/2011 à 21:24

c'est sûre de voir votre résultat ça motive, bravo à vous 2

vivinancy

863 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/06/2011 à 08:19

Bonjour à vous les soeurettes! Je n ai qu un mot à dire: Bravo et merci de nous montrer l exemple!

C'est vrai qu'entreprendre une telle aventure doit être bien agréable à deux, mais j'ai la "malchance " d avoir une soeur style fil de fer(qui mange tout ce qu elle veut!GGRRR), alors je le fais seule dans mon petit coin! Heureusement que ce forum existe, ça nous met la pêche!

 

J ai parcouru vos recettes sympas, et ça me donne plein d idées! merci

 

Bonne conso les jolies fleurs (tite question: vous avez fait de la chirurgie esthetique en plus pour rajeunir comme ça ?? lol)

Utilisateur25230

Posté le 08/06/2011 à 13:31

Merci les filles, vous êtes gentilles !!

 

@vivinancy : mais non tu n'es plus seule, c'ets vrai que le forum aide bien. Moi, c'est mon mari qui est comme un fil de fer ... la nature est vraiment mal faite !!

Sinon, non pas de chirurgie esthestique !! que du naturel !! Elle est pas belle la vie !! Smiley bonheur

 

Allez courage les filles, vous y arriverez !

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vivinancy

863 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/06/2011 à 13:34

...Pas de chirurgie, mais un bon coiffeur ! LOL 

Utilisateur25230

Posté le 08/06/2011 à 13:36

J'adore mon coiffeur, en faite c'est ma nièce (la fille de doudoune051)

Donc on profite !!

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vivinancy

863 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/06/2011 à 14:30

Ha la chance! C'est bien cool ça d avoir un coiffeur à portée de main (comme les stars!!)!

natheo2

7 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 14:52

quelle transformation!!!!!!!!!!!!!c'est à peine croyable , on dirait que ce n'est pas les mêmes personnes !!! vraiment bravo à vous deux !!!!!

Utilisateur52794

Posté le 08/06/2011 à 17:45

coucou

quel sont les recette dudu que vous prefere ???

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Utilisateur25230

Posté le 08/06/2011 à 18:04

Merci pour vos messages c'est très encourageant , comme je le dis souvent le plus dur c'est de stabiliser !!!

 

@bolchris , il y a beaucoup de recettes sympas mais te dire laquelle on préfère, alors clique sur ce lien et tu auras un petit aperçu

http://www.proteinaute.com/forum/a-la-recherche-de-recettes-sympas_7_4047.html

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doudoune051

824 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/06/2011 à 18:14

Voici moi celles que je préfère et que je fais souvent , tout y est !!!

 

http://www.proteinaute.com/recette_pizza_moelleuse_sans_sons_ni_tolere-4061.html

http://www.proteinaute.com/recette_pita_mexicaine-1887.html

http://www.proteinaute.com/recette_wrap_poulet_cornichon-3685.html

http://www.proteinaute.com/recette_tiramisu_aux_biscuits_a_la_cuillere-4621.html

http://www.proteinaute.com/recette_terrine_en_gelee-1762.html

http://www.proteinaute.com/recette_tartelettes_framboise_biscuit_crousti_moel(...)

http://cuisinedukan.canalblog.com/archives/2010/03/10/17190679.html

http://www.proteinaute.com/recette_tarte_tropezienne-1215.html

http://www.proteinaute.com/recette_kebab_hache_de_boeuf-2625.html

http://www.proteinaute.com/recette_glace_anti_craquage_a_la_framboise-369.html

http://www.proteinaute.com/recette_gateau_ananas_coco-3869.html

http://www.proteinaute.com/recette_crepes_avec_de_la_maizena-177.html

http://www.proteinaute.com/recette_canneles-494.html

ainsi que mes recettes :

http://www.proteinaute.com/recette_par_proteinaute/recettes_dukan_de_doudoune051.html

gerazur

74 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 21:26

Bravo les filles!!!!!

quelle metamorphose.................!

J'ai l'impression qu'avec cette jolie perte de poid vous avez aussi retrouvé pas mal confiance en vous, c'est chouette!

nouveau poid, nouvelle coupe, vous etes magnifique, merci pour votre temoignage

martinette

63 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 21:42

Bluffant!!!!!!!Quel changement!!!!!!

On se sent mieux après la perte des kgs, la vie change à presque 100%

Bravo et bonne soirée

doudoune051

824 messages

Proteinaute actif

Posté le 09/06/2011 à 07:59

Merci a vous 2

@ gerazur : ton objectif est proche a toi bientôt la conso

@ martinette : quel beau parcours, toutes mes félicitations et bienvenue en conso  !!!!

ylero

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/06/2011 à 18:00

Vous êtes vraiment superbes! Félicitations!

bellezai014

27 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 09:12

vous etes magnifiques

 

felicitations les filles*

bizz

Utilisateur48010

Posté le 17/06/2011 à 10:07

Vous êtes superbe !

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Utilisateur25230

Posté le 17/06/2011 à 13:01

Merci les filles, ça fait toujours plaisir de recevoir des messages de sympathie !!

Courage à vous et bonne continuation !!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

abeille58

466 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/06/2011 à 14:35

felicitation les filles, vous êtes superbes mais on dirait que vous avez dix ans de moins.

bravo et bonne continuation à vous deux et bonne conso.

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