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La Nouvelle Méthode Dukan Illustrée

NellyLiya

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/03/2015 à 21:59

Bonsoir

J'habite en Afrique et ne peux me procurer le dernier ouvrage du Docteur Dukan... Quelqu'un l'aurait il en pdf s'il vous plait ?

 

Régime commencé le 05/01, après un accouchement, 12 kilos à perdre... Manque 2 kilos hihi

regimeuse59

1268 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/03/2015 à 10:13

KIKOOO

tu sais sur le cite ya lus de chose que le livre

bon courage

NellyLiya

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/03/2015 à 10:14

Coucou 

 

D'accord Merci, comme j'ai l'ancien livre avec les anciennes explications je pensais qu'avoir le nouveau aiderait + lors de la conso mais tu as raison il y a vraiment tout sur ce site.

 

Merci et bon courage 

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