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la tentation es tros présente a cause de mon boulot au secour ^^

jh75012

19 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/06/2012 à 18:43

je suis cuisinier et franchement les journée deboulot sont vraiment dur a gérer entre devoir gouter rectifier les plats ect et les ptits cadeaux des collègues enfin si vous etes dans le meme cas ou avait des conseils je suis preneur merci bis

LABOULETTEDUBLED

40 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/06/2012 à 19:14

Coucou,

Surtout ne craque pas !! évite de goûter les plats ( demande a tes collègues par exemple ). C'est Hyper dur quand on est cuisinier !! mais voila

aigrette

376 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/06/2012 à 19:41

je crois que la seule solution est de dire à tes collègues que tu es au régime ! comme ça tu peux leur demander de gouter à ta place et éviter les cadeau "génants" et bien sur beaucoup de motivation et de détermination! courage en tous cas!

psykocath08

94 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/06/2012 à 19:50

Salut! Je suis propriétaire d'une boulangerie patisserie, alors les tentations j'y ai droit du matin au soir! Courage faut vraiment être motivé! Moi quand je vois les résultats ça me boost encore plus! Ça va faire 3 mois et je peux te dire 0 craquage!!

jh75012

19 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/06/2012 à 20:06

merci du soutient sa me touche et me boost merci

vivi42

234 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/06/2012 à 21:35

Bonsoir,

Gérant d'un snack pizzeria pas facile tous les jours entre frites, glaces, beignets.....

Un petit conseil se cuisinier de bon petit plat certes dudu mais prendre le plaisir de manger.

Bon courage

Utilisateur96813

Posté le 20/06/2012 à 00:42

c'est pas simple oui, je connais...

 

en fait je trouve qu'on prend l'habitude de ne pas céder. c'est bizarre mais c'est vraiment ce qui m'est arrivé. au début dur dur, faut se faire violence grave, c'est un véritable effort! et puis petit à petit j'ai refusé plus simplement, plus facilement.. j'ai d'ailleurs fini par expliquer ma démarche de régime, au moins aux collègues les plus proches. Aujourd'hui les gens me proposent toujours des choses et d'autres mais n'insistent pas. et moi j'ai trouvé le moyen, dès que la tentation rôde je vais manger un truc auquel on a le droit et au moins n'ayant plus faim, c'est plus facile de se raisonner.

 

Courage, les premiers jours sont difficiles, faut le temps de rentrer dans le moule. ça va venir.

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