Regime Dukan avec Proteinaute
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Laurence48

laurence48

51 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/09/2011 à 15:38

Bonjour,

 

Je m'appelle Laurence et j'ai commencé le régime le 05/09/2011. Pour l'instant tout se passe bien !!!

 

[url=http://www.proteinaute.com/courbe/laurence48/][img]http://www.proteinaute.com/img/compte/laurence48.png[/img][/url]

Utilisateur10820

Posté le 13/09/2011 à 15:40

Très bon début, bravo et bienvenue !

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laurence48

51 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/09/2011 à 15:46

Merci ! oui c'est encourageant.....

J'espère que mon parcours ressemblera au tien, tu as une belle perte de poids, ça n'a pas été trop dur ?

Utilisateur10820

Posté le 13/09/2011 à 15:53

C'est un peu dur, psychologiquement, car beaucoup de choses manquent...comme dans tous les régimes ! Mais la différence c'est qu'on perd, assez vite (un kilo par semaine en moyenne donc à peu près quatre kilos par mois, ce n'est pas rien). C'est ça qui motive : la balance qui descend, les vêtements qui commencent à flotter, le résultat.

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Utilisateur10820

Posté le 13/09/2011 à 15:54

Et j'ajouterai que ce site et nottament le forum sont hyper précieux...beaucoup de gens présents, de bon conseil, sympas, on ne se sent pas seule dans ce régime et ça y fait beaucoup !

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laurence48

51 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/09/2011 à 18:08

Oui tu as raison c'est motivant, je trouve les jours PL plus durs que les jours PP...

Je vois que le forum est riche d'infos et de recettes c'est super, je crois que je vais m'y plaire.

Utilisateur10820

Posté le 13/09/2011 à 18:29

Il y a de grandes chances !

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laurence48

51 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/09/2011 à 20:38

Un kilo de moins !! Youpi,

 

Tout se passe plutôt bien pour l'instant, demain repas chez mes beaux parents mais je prends mon repas, j'espère ne pas craquer sur autre chose !!!!

laurence48

51 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/11/2011 à 12:34

Me voilà arrivée à deux mois de régime, et 9,6 kg en moins. Je suis super contente car en début de semaine j'ai commencé à reprendre du poids. Mais entre hier et aujourd'hui j'ai reperdu le poids repris 300g et 300g de plus je suis super contente.

 

En tout cas tous vos messages sont d'une grande aide !!!

Allez je continue !! il me reste encore quelques kilos devant moi à perdre.....

 

bon dimanche à vous toutes

laurence48

51 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/02/2013 à 14:57

Bon voilà je reviens sur le forum après plusieurs mois d'errance où j'ai laissé tombé le régime (changement de boulot entre temps) enfin aucune excuse !!!!

 

Me voilà avec + 10 kg complétement dégoutée ..... il faut que j'arrive à me remotiver et à reprendre la route de la croisière sans oublier cette fois ci conso et stab.... que je suis bête

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