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Accueil Forum » Phase d'attaque
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mamou77270  2556 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 24/04/2012 à 16:27 coucou moi j'ai commence mon régime le 2 avril a ce jour j'ai perdue près de 5 kg je trouve cela cool mais en phase d'attaque j'ai perdue énormément et depuis que je suis en phase d'attaque c'est plus lent je perd 100gr par ci 100gr par la je stagne . Ya t il des gens comme moi ou qui l'ont été et qui ont réussi a passer ce cap ? 
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emma25  1361 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 24/04/2012 à 17:01 Salut !
Il te suffit de regarder les posts en phase de croisière pour voir qu'on est toutes un peu dans ce cas ! C'est normal, le docteur Dukan le dit, et toutes celles qui sont passées par là te le diront : on perd par palier.
Allez, courage ! 
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onestmieux  1139 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 24/04/2012 à 17:38 ta perte est superieure à la moyenne, c'est bien. Il faut de la patience.... 
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mamou77270 2556 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/04/2012 à 19:57 @emma oui mais je voulais savoir comment y remédier j'en peu plu de faire des efforts et ma balance me récompense pas mdr
@onestmieux oui merci mais j'espèrai perdre encore plus mais bon c'est deja pas mal , toi aussi c'est pas mal tu est en star?
@annarocket oui le stress doit aussi jouer un rôle important sur la perte de poids surtout que depuis que je suis au régime la balance me hante
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