Regime Dukan avec Proteinaute
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Le club des " 100 graisse" par klipige

Ce sujet est clos.

VanilleCaramel

32 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 16:05

) ah voilà c'était Musikin!

 

Ben en fait Anna... Je me suis souvent posée la question de savoir à partir de quel poids un cavalier devient lourd pour un cheval ... mais je ne sais pas. Bon c'est sur que ça doit dépendre du cheval bien sur.^^

Mais dans les films on voit parfois deux cavaliers sur la monture. Et à chaque fois je me dis "Tsss ces deux là ils sont bien plus lourds que moi, alors je pourrais...?" Ben non^^

 

En plus euh... pour me hisser sur la selle, je ne suis plus sure d'être aussi souple qu'avant !!! )

mimi86

1336 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/06/2011 à 16:12

vanille caramel : as-tu vu le sergent garcia dans zorro ?

mais je me suis toujours pausé la question moi aussi jusqu'à combien un cheval pouvait porter

la souplesse reviendra vite

VanilleCaramel

32 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 19:02

Coucou Mimi

 

Oui je connais le sergent Garcia mais euh... j'ai pas du touuuuut envie de lui ressembler une fois sur le dos de la bête.

Rien que d'y penser,ça me fait bien sourire 

Utilisateur51488

Posté le 28/06/2011 à 20:08

du grand nimporte quoi faut me gronder je my remet dar dar demain!!!!!!!!!!!

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MIMICERISE

509 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/06/2011 à 20:29

priscilla: je te gronde !

je n'avais pas vu: 26.4 kg en 85 jours, vraiment impressionnant ! alors je te gronde encore. tu n'es pas loin des 2 chiffres alors oui, dar dar et des ce soir, pas demain ! le doc dit qu'il faut savoir refermer la porte après un écart, claque la porte !

tu sais, si on est là c'est qu'avant, on avait du mal à suivre un régime mais celui ci, il marche sauf que quand on s'écarte, on paye cher. n'y pense plus, et remets toi dans le chemin de la minceur, sur le chemin des 2 chiffres !! c'est vraiment important de s'y remettre vite.

prend une tranche de jambon ou 1 yaourt 0% chaque fois que tu as une envie. et fais toi des petits gateaux dudu, ça cale et surtout, ça fait passer les envies. achète toi des petits bonbons sans sucre.

bon, s'il faut te gronder plus fort, tu le dis !

bisous

coco339

750 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/06/2011 à 20:36

Je vous lis et je vous envie, enfin façon de dire. Je vois que quelques unes de vous ont succombées à une "écartade", mais savez vous ce qui est le plus frustrant, c'est de ne pas faire aucun écart et prendre 600 g en une journée, c'est ENRAGEANT, et c'est mon cas, grrrrrrrrrrrr, que je suis frustrée aujourd'hui par cette constatation. Je fais mon régime à la lettre, je fais ma marche tous les jours, environ 1.7 à 2 km à chaque fois, et pour en fin de compte voir un + 600 g alors que j'étais en pp et que le jour d'avant j'avais déjà pris un 100 g que j'ai mis sur le compte du PL.

 

M'enfin, c'est la vie, c'est les aléas du régime, je vais me reprendre..... Heureusement qu'il y a le forum, et ma tite soeur (mimi86) pour nous soutenir.

 

Désolée pour le coup de gueule, bises à toutes

MIMICERISE

509 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/06/2011 à 22:18

coco339: ne t'en fais, ça me fait toujours ça. une semaine de yoyo et hop, ça descend. regarde ta courbe, elle est en dents de scie mais elle continue à descendre et c'est l'essentiel. ma courbe descend car je ne mets mon poids qu'une fois par semaine, sinon elle serait comme la tienne. alors courage, un gros soupson de patience et surtout continue sans écartade, ça va payer ! c'est justement dans ces moments qu'il faut de la force. courage !

pour toutes: si vous etes attirées par le sucré, je ne sais pas si vous connaissez mais ce qui m'a aidé, c'est les bio flans. ça s'achète en magasin bio, sachet de poudre à mélanger avec du lait, un peu d'édulcorant, on fait bouillir et ça vous fait de bons flan-crème. vanille, chocolat, caramel, noisette, ...génial pour ne pas craquer sur quelque chose d'interdit.

biz

mimi86

1336 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/06/2011 à 22:57

coco tu y arriveras, j'en suis sur que ça finira par baisser

et ça fait du bien de piquer une colère de temps en temps

nanou762

146 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 23:07

coco ne t'inquiète pas je comprends que tu sois en colère contre ces kilos mais surtout ne lâche rien ,tu vas y arriver...

AnnaFR

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/06/2011 à 23:09

Je te comprends Coco, je fais le même poids qu'il y a 9 jours, pourtant aucun écart... Mais ne perds pas ton courage surtout, reste motivée, tu auras une belle surprise dès que ton poids recommencera à descendre et tu n'y penseras plus ! 

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coco339

Ce message a été supprimé par son auteur.

coco339

750 messages

Proteinaute actif

Posté le 29/06/2011 à 00:51

Merci à vous toutes pour ces mots d'encouragement.

 

Ce soir j'ai fêter ça en mangeant une pizza, pas de frayeur les filles une pizza Dukan, pas mal du tout le goût, à refaire, et par la suite encore une tite marche, je suis en nage, je vais à la douche.

 

Bizzzz à toutes

mimi86

1336 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/06/2011 à 08:06

bon pas de panique je suis comme toi je ne décolle pas non plus, ça doit être la solidarité entre soeur loll

Utilisateur60747

Posté le 29/06/2011 à 08:12

Coco, est ce que tu es sujette à la rétention d'eau? Car ça peut jouer sur le poids, surtout en ce moment avec les chaleurs... et puis tellement de choses influent sur notre poids... Parfois on stagne pendant quelques jours, voire on reprend un peu, et un jour on monte sur la balance et là c'est la super surprise!

Courage 

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musikin

143 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/06/2011 à 09:37

Bonjour tout le monde !!!

un petit coucou de la région nantaise où ce matin c'est grand soleil !! comme ça fait du bien !!

il ne faut surtout pas qu'on se démoralise si on ne perds pas tous les jours pareils, notre corps n'est pas une machine après tout 

 

bonne journée à toutes !!

loloceane

56 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/06/2011 à 09:54

Bonjour à toutes,

 

Moi je me "gave" d'avant/après pour me motiver !!!

Hier , en allant chercher mes enfants à l'école, on m'a dit "ouahh, t'as décollé !!! Ton ventre !!!"

J'avais un ventre de femme enceinte de 8 mois...c'est la ptremière partie qui a fondu -un peu, je suis plus qu'a 6 mois )

 

Dpnc même si ma balance ne veut rien savoir.... le corps doit qu'en même se modifier ....je m'accroche à cette idée en attendant une vraie descente !!

VanilleCaramel

32 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/06/2011 à 10:09

C'est ce que je me dis aussi Loloceane. Notre perte de kilos va bien finir par se voir! Moi j'ai perdu essentiellement du haut. Bon c'est pas là que je voulais perdre en premier mais tant pis )

 

Pour les crèmes anticellulite? personne n'a essayé? Ca ne fait maigrir que le porte monnaie ou ça a un réel effet sur l'aspect gauffré de la peau?

mimi86

1336 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/06/2011 à 10:38

je me suis aperçu que je coulais d'un peu partout même des pieds lolll

je vais pouvoir me mettre sans manches cette été, j'ai aussi coulé du haut des bras cool !

musikin

143 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/06/2011 à 11:03

trop drole !!! moi aussi je crois que j'ai perdu aux pieds, enfin aux chevilles précisément

j'ai mis ce matin une paire de sandale et la boucle me parait plus lache si je la met sur l'endroit habituel, ça m'a bien fait sourir

VanilleCaramel

32 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/06/2011 à 11:16

Ben c'est une belle nouvelle ça! Rigolote car j'aurais pas cru qu'on perdait des pieds ^^

 

C'est vrai que moi aussi j'ai perdu des épaules... même que ça fait râler gentiment ma fille qui ne me trouve plus aussi confortable quand elle pose sa tête sur mon épaule.

 

Les pieds j'aimerais bien... Si ça pouvait les rendre plus fins!!!!

 

Bon appétit les minettes pour tout'

musikin

143 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/06/2011 à 11:46

D'ailleurs en parlant de pieds j'ai une grande question à vous poser:

moi je suis fan d'escarpin et autres belles chaussures, j'en ai d'ailleurs une sacrée collection au grand desespoir de mon homme.

 

certaines paires sont tres hauts sur talons, et je ne peux pas les mettre lorsque je sais que je vais etre debout lgt car avec mon poids ça devient insupportable. j'ai aussi super hate de pouvoir les porter plus et d'avoir la jambe sexy pour aller avec

nanou762

146 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/06/2011 à 13:40

moi aussi j'adore les chaussures mais les talons fins avec mon poids , c'est bonjour les douleurs lombaires donc j'ai hate d'essayer sans tous ces kilos superflus....

Moonlight969

2162 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/06/2011 à 14:00

Bonjour à tout le monde ici !!!

 

Je viens vous mettre un petit mot car je suis de tout cœur avec vous et même je suis très fière de vous !!!

Pour ma part, le déclic qui m'a mise au régime c'est quand mon poids s'est affiché chez la gynéco : 97 kg ! Or de questions que je passe la barre des 100 !!!

Un peu plus et je vous rejoignais, et heureusement pour moi, ce ne fut pas le cas !

 

Je vous félicite donc pour le voyage que vous entreprenez car je ne sais pas si à votre place je n'aurai pas cédé à la tentation d'une opération. Bref, tout ça pour dire que je vous soutiens de tout cœur et un grand bravo pour vos kilos déjà perdus ! 

 

Voilà voilà !

 

PS : Moi aussi j'adore les escarpins et la mode en général ! Je bave devant des Louboutin ! Je craquerai peut-être si j'attends mon juste poids pour me féliciter ! ^^

 

Des bisous !!!

AnnaFR

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 29/06/2011 à 14:14

Merci pour tes encouragements 

 

Si t'as besoin d'aide, n'hésite pas à venir nous voir, je ne sais pas si tu as déjà un endroit où tu te sens bien pour discuter, mais je crois qu'on ne fera pas les méchantes pour 3 kilos que toi tu as eu le courage de refuser ! 

 

Pour la mode, perso je ne suis pas du tout là-dedans, je m'habille pour m'habiller, mais peut-être que ça changera en devenant mince ^^

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nanou762

146 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/06/2011 à 14:33

moi j'adore les fringues, les chaussures....même si maintenant il y a des choses sympas pour les femmes fortes , cela reste cher, et pas toujours adapté à toutes les morphologies!!! et oui je n'ai pas de cuisses énormes et pas de fesses donc les pantalons cigarettes ce n'est pas pour moi!!

j'ai hate de pouvoir rentré dans du 44 maxi pour pouvoir m'habiller en dehors des rayons grandes tailles!!a moi de jouer et de me tenir à dukan. c'est parti et j'espere que je vais tenir bon....

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