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Le grand jour est arrivé. Plus motivée que jamais pour perdre ces 16kg !!

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Utilisateur116226	Posté le 27/08/2013 à 21:19 Tu sais ça devrait descendre vite, si tu respectes bien le régime y a pas de raison ! En plus tu es jeune et tu as l'air d'avoir une vie active, se dépenser pendant la journée c'est important aussi ^_^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

xxlovexxnaelxx 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/08/2013 à 22:00 Une vie active bof bof :s je ne travail pas :( Quelle age as tu toi si ce n est pas trop indiscret?
cath444 625 messages Proteinaute actif	Posté le 28/08/2013 à 09:05 oui 2,25 c'est deja beaucoup mieux!! hello alizee! t'as deja presque fini didonc!!
xxlovexxnaelxx 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/08/2013 à 10:51 Excuse Alizée j'avais oublié que tu avais 23ans :s Cath, 2,25? Oo
cath444 625 messages Proteinaute actif	Posté le 28/08/2013 à 10:58 pour les konjac jpense que c le prix sur ligne et plaisir ausi. t'as gouté?
xxlovexxnaelxx 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/08/2013 à 11:25 A ok excuse ^^ Oui j'ai goûté :( et j'aime pas trop! Ca n'a pas de gout et c'est méga gluant :( En même temps c 'est surement moi qui ai mal cuisiné ça :(... Et il faut dire que je n'aime pas vraiment la sauce soja non plus :(
cath444 625 messages Proteinaute actif	Posté le 28/08/2013 à 11:28 oui la texture est un peu spec mais j'aime encore bien.. je me fais ca avec de la sauce anglaise et des epices spaghetti! ca a pas l'air emballant comme ca mais ca me plait bien bah te force aps si c'est pas ton truc....
xxlovexxnaelxx 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/08/2013 à 11:33 Le soucis c'est qu'en attaque souper avec un morceau de viande... c'est pas mon truc non plus Moi qui bassine monsieur en lui disant "un repas c'est viande, féculant et légumes..." je suis servie

cath444 625 messages Proteinaute actif	Posté le 28/08/2013 à 11:47 bientot des legumes non?? ce sera deja mieux! c'est vrai qu'un steack tout seul c un peu ecoeurant...
xxlovexxnaelxx 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/08/2013 à 12:03 Les légumes à partir de Samedi Ce qui me manque déjà c'est les fruits :'(
cath444 625 messages Proteinaute actif	Posté le 29/08/2013 à 09:08 c'est clair que les fruits c rude! une bete pomme devient tellement atractive qd elle est interdite!
xxlovexxnaelxx 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2013 à 09:12 Oui surtout que mon fils adore les fruits et en mange sans arrêt... Et m'en propose :'(... J'ai pris 200g depuis hier alors que j'ai été courir hier :'( Je suis dégoûtée...
cath444 625 messages Proteinaute actif	Posté le 29/08/2013 à 09:26 ah bah c'est pas bien grave et c'est normal, le corps doit s'adapter! ya des petites fluctuations...
xxlovexxnaelxx 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2013 à 09:33 Oui mais c'est plutôt décevant :( En fait ça vient peut être du fait que je constipée :(... J'ai bu une bouteille d'hépar et ça ne m'aide pas :(
cath444 625 messages Proteinaute actif	Posté le 29/08/2013 à 09:39 oui j'ai ce probleme regulierement aussi, et j'ai pas encore vraiment de solutions! tu prends les sons? pcq le son de blé aide parait il... mais jaime pas du tout alors je peux pas vraiment te dire... c chou ton ptit bout qui te prop ses fruits
xxlovexxnaelxx 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2013 à 13:36 Oui je prend mon son d'avoine tout les jours, sauf aujourd'hui je ne l'ai tjs pas pris. Sinon hier j'ai essayé le pain de mie avec du son de blé mais impossible de le manger :( un coup le levure faisait que ca piquait en bouche l autre essai avec bicarbonate avait fort le gout du bicarbonate :( Tu l'as déjà réussi toi le pain de mie?

cath444 625 messages Proteinaute actif	Posté le 29/08/2013 à 13:56 ben j'aime pas du tout le son de blé non plus! et j'ai jamais testé le pain de mie. j'avais fait un espece de cake, mais ct pooooo bon!
xxlovexxnaelxx 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2013 à 14:20 Je pense plutôt que c’était ma levure :( Je suis super en manque de sucré et j'attend d'aller chercher mes arômes mais pour ça j'attend de toucher et ça me rend ultra nerveuse :@
cath444 625 messages Proteinaute actif	Posté le 29/08/2013 à 14:23 oui j'avoue, j'avais pas pensé que ca pouvait etre la levure.... j'ai pas encore utilisé bcp d'arome, chaque fois jai trouvé que ca ne goutait pas beaucoup mais l'odeur oui, et ca joue pas mal qd meme!
xxlovexxnaelxx 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2013 à 15:27 Moi je vais allé les chercher chez Ligne et Plaisir pcq c 'est à 5-10km de chez moi et pour éviter de payer les frais de port... Certaines n’achète rien de tout ça mais franchement j'ai besoin de bon petits trucs et vu qu'il faut aller dans un magasin différent pour chaque chose :(
cath444 625 messages Proteinaute actif	Posté le 29/08/2013 à 16:06 oui j'ai acheté des bioflans aussi, c'est pas mal pour les desserts
xxlovexxnaelxx 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/08/2013 à 17:42 franchement je vais en acheter aussi pcq à part les yaourt dont je ne suis pas fan... je préfère tout ce qui est vanille café etc...
cath444 625 messages Proteinaute actif	Posté le 01/09/2013 à 14:13 alors tu trouveras ton bonheur! moi ils ont parfois une bizarre consistence mais ca fait qd meme du bien!
milie30 1008 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/09/2013 à 18:07 Bonjour ! J'étais venue en début de post puis là j'ai été malade gastro.. aujourd'hui ça va mieux reprise demain ! Sophie en phase d'attaque j'ai perdu 3,4kg. Mais là j'ai passé 2 semaines avec des écarts donc demain je repars sur 2 jours PP. Les bioflans perso j'aime beaucoup ça change c'est super bon. Allez courage et chacun perd différemment !

xxlovexxnaelxx 66 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2013 à 18:13 Coucou milie j ai perdu 1kg500 pendant l attaque je suis dégoûtée :(. sinon je me suis achete du bioflan mais j ai réussis à le raté deux fois lol

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