Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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MalibuGirl  20 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 28/02/2012 à 13:16 
Bonjour. Je suis au Portugal et je viens d'accomplir mes 4 semaines, avec -6kilos! Dimanche dernier, j'ai fait une lasagne en substituant les feuilles de pâtes par des tranche tofu. Trop Bon!!! Mais je me demandais: est-ce que le soja en état de protéine pure (je ne sais pas comment vous l'appelez en France, alors, j'ajoute une photo) est autorisé pour PP? Ou c'est considéré comme légume?? je me pose la même question pour les haricots de soja. Ça m'aiderais beaucoup car j'adore le soja et j'en ai plein la maison, puisque je n'en mange plus depuis que j'ai commencé a suivre Dudu!! Merci de bien m'aider! 
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Utilisateur14994  |
Posté le 28/02/2012 à 13:22 Coucou,
Regarde ici :
http://www.proteinaute.com/liste_des_aliments_toleres_dukan-9.html
Bise Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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SARAH75310  2273 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 28/02/2012 à 13:39 @ valeriedoucin tu ma devancé hihihi j 'allais fair la meme chose 
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Bubullolight  11899 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/02/2012 à 14:03 Pour protéines de soja texturées (ce que tu montres en photo) c'est bien un toléré, voir la liste du lien. Pour le tofu, fais-toi plaisir.
En revanche, ce qu'on appelle à tort "germe de soja" quand il s'agit d'haricots mungo, je ne sais pas :S 
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MalibuGirl 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/02/2012 à 21:24 Protéines de soja : 50g/semaine?? c'est un chouya de rien ça! :( c'est dommage! Merci les filles!
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