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Accueil Forum » Phase d'attaque
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mimikrakra  29 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 26/05/2011 à 19:51 merci du condeille je vai etudier sa sinon jai ete voir mon medecin cet apres midi et il veut que je face dukan pendant 15jour donc je vai voir sur 1 semainez se que sa donne sinnon je changr 
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mimoutin |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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mile  4407 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 27/05/2011 à 11:54 mimoutin c'est pas la peine de parler comme ça non plus. par contre mimikrakra, tu dis que ton médecin a dit de faire 15 jours de Dukan. Tu entends quoi par là ? 15 jours d'attaque ? 15 jours croisire avec attaque ? parce que c'est un régime à vie. bon maintenant vu le poids à perdre je me doute que tu ne feras pas une maladie si jamais tu devais les reprendre. mais je me posais la question Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Elow75  2308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/05/2011 à 12:08 waw mimoutin, ne te laisse pas aller comme ça hein ! 
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mimikrakra 29 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/05/2011 à 13:13 alor tout d'abord MIMOTIN je ne trouve aucune excuse je dit juste que je ne veut pas faire tomber ma fille malade pour aller faire du sport pour moi quand on a des enfant il doivent passer en prioriter Et pour mile alor mon medecin ma dit de faire les 4 phase dukan en 15 jours et apre de reprendre une alimentation equilibrer en fesan du sport et en respectant le plus possible la journer du jeudi avec les aliments de la phase 1
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Elow75 2308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/05/2011 à 13:31 les 4 phases en 15 jours... LOL ce qui me semble impossible, mais bon.
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mimikrakra 29 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/05/2011 à 13:38 pour une fois je suis tout a fait d'accor donc je croi que je vais tout simplement reprendre une alimentation equilibrer en gardant quand meme une portion de proteine chaque jour mais en remanger des legumes les feculen je laisse de cote pour le moment et reprendre le sport des que ma reducation sera terminer car jai pas envie de perdre pour reprendre aussito apres comme on dit il faut manger equilibrer sans ecart entre les repas
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Utilisateur61411  |
Posté le 27/05/2011 à 13:48 desoler ca me fait rire ton doc ta dit 15j dukan ????? c'est quoi ton doc le mien n'est pas du tout ok pour dukan et le tiens dit en 15j il a vraiment pas bien reflechi car dukan a vie logiquement !!! Et faire 4 phase en 15jours !!!!! fait de la wii fit ou abdo avec suppression du grignotage /gras et sucrerie et tu perdra tes 3kg en trop ...................... bon courage a toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mile 4407 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/05/2011 à 14:00 ça me semble etre plus sage mimikrakra ! bonne continuation ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Odriii  1997 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 27/05/2011 à 14:03 Posté par mimikrakra le 27/05/11 13:43
si jai eu rendez vous aussi vite chez le medecin c'est tout simplement que j'emmener ma ille faire c'est vacin donc je lui ai demander en meme tant et c'est vrai que j'aurai peut etre du attendre avan de faire un regime surtout en sachant que j'allait avoir du mal a tenir mais maintenent je ne vait pas reculer je n'ai pas grand chose a perdre donc au temps le continuer
sais-tu ce que tu veux mimikrakra? 
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Elow75 2308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/05/2011 à 19:06 je pense que non.
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samedi  1720 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 27/05/2011 à 21:11 je suis décidée: je vais faire comme mimikrakra les 4 phases en 15 jours. 
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mimikrakra 29 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/05/2011 à 11:41 j'ai etudier le conseil d'une proteinaute et donc je vais commencer un regime plus approprier a mes besion bonne continuation meme a cetaine........ je me passerai du commentaire sinon merci au plus senser pour leur conseil
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samedi 1720 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 28/05/2011 à 12:02 tres bonne décision de ta part,mais avoue qu'il a fallu batailler pour te faire comprendre que dudu n'était pas bon pour toi. Tu as tres mal pris certains commentaires (dont les miens) mais ils t'ont fait reflechir. On est pas là pour juger, mais pour s'aider et éviter les betuses. Bonne reussite pour ce que tu vas entreprendre
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