Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase de croisière
|
JO55  39 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 19/02/2011 à 04:14 dans la liste de Dudu le TOFU ferme ou soyeux est autorisé, donc à volonté ? Ernestine a raison Protéines de soja : 50g/semaine.(toléré Définition du TOFU : issu du caillage du lait de soja est ce = à Protéines de soja ALORS????? moi j'y perds mon latin!! et n'ose me lancer 
|
|
LORENCE  746 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 19/02/2011 à 07:58 http://www.proteinaute.com/forum/belle-decouverte_7_2944.html
c'est le topic belle decouverte (visible sur cette rubrique de la phase croisière.. 
|
|
johannalili  2998 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 19/02/2011 à 08:29 Tofu soyeux et tofu en bloc: à volonté.
Les protéines de soja c'est different. Cela se pésente sous forme de "billes" déshydrater que l'on peut soit réhydrater puis cuisiner soit manger comme ça, ce que je fais. Les protéines de soja se trouvent rayon épicerie, dans les magasins bios. 
|
|
caroliner57  14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/02/2011 à 09:13 ah tu me rassures Johannalili, je viens de decouvrir le tofu et je suis devenue une adepte , quoique j'en suis pas encore a 1 kg par semain e!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
