Les 5 derniers kg, qui me suit ???

Posté le 02/04/2011 à 11:21

alors voilà il me reste 5kg à perdre avant la conso je me suis dis que c'était plus sympa de faire la dernière ligne droite à plusieurs !!! on pourrait échanger nos coup de mou, les joies du "moins" sur la balance le matin et tout ça dans la bonne humeur...bonne journée

Posté le 02/04/2011 à 12:20

Pour moi aussi, à peu près 5 kilos, on y arrive

Posté le 02/04/2011 à 13:33

on est des battantes !!! on vas y arriver !!!

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 02/04/2011 à 17:34

coconut, ça va te faire tout bizarre quand tu va être aux 70 crois moi, je n'e reviens pas encore, quand je suis passée sous les 75 je pensais que j'allais mettre une éternité à aller au poids d'aujourd'hui et ça a été une perte normale finalement, j'espère que ces maudits derniers vont partir à mon rythme de croisière

Posté le 02/04/2011 à 18:21

Bonjour ! Moi je veux bien me joindre à vous surtout que j'ai l'impression que les derniers kilos sont les plus durs à degommer!!

Et puis je fatigue un peu.. Mais bon faut tenir le coup!!!!!!!!!

J'ai tellement hâte de la conso!!! ) Vive les galas! vive les fruits! (je pete un peu un cable lol)

Courage à toutes!

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Posté le 02/04/2011 à 19:53

)) Oui c'est sûr que je suis vraiment contente de ma perte, mais je peux te dire que j'ai été archi sérieuse! Et ça paye aujourd'hui!

Donc non hors de question de lacher l'affaire! Comme toi, j'ai un peu les chocottes (ouh ce mot ressemble grave à "chocolat" lol, je suis obsedée à cause de paques ) de rentrer en conso 

Les libertés c'est bien mais encore faut il savoir gérer! ce qui en regle general est pas trop mon cas, je dois toujours me fixer des limites strictes sinon je fais nimportnawak

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Posté le 02/04/2011 à 20:26

moi aussi je suis très sérieuse dans la méthode, j'ai même renoncé au saumon et à la truite fumée tant que je n'aurais pas atteint mon objectif à cause de la rétention d'eau. (je ne fais pas partie des psycho rigides pour rien lol).

je ne prends même aucun tolérés, je préfère attendre et je n'ai aucune frustration car à la base je n'ai jamais été gourmande.

Bravo pour tes 8kg alors ça fait une taille en moins !!!

Posté le 02/04/2011 à 20:55

ça c'est de la positive attitude, les recettes je me les gardes pour plus tard aussi car certaines comptes des doses supérieure à la dose autorisée par jour en sons et en lait écrémé et je fais la galette et le pain de mie puisque c'est dans le livre sinon pour les plats j'adapte mes menus à la Dukan.

si j'ai prévu un gratiin de chou fleur par ex, je cuis tout à la vapeur, LES 3/4 pour le reste de la famille je fais la béchamel +gruyere rapé et pour moi je me réserve ma quantité 1/4 et je fais au four avec du tofu soyeux (ça fait crème). Comme ça je ne cuisine pas 50 mille repas

Posté le 02/04/2011 à 21:01

ça se comprend

Posté le 02/04/2011 à 21:27

bienvenue sev et bravo pour ta perte !

Posté le 02/04/2011 à 22:34

bravo zetisa, mener deux combats en même temps quel courage !

Posté le 02/04/2011 à 23:25

je sais c'est frustrant de ce dire qu'on a fait le plus gros en étant sérieuse et que les derniers résistent à ce point !