Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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Danounette  145 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 03/08/2011 à 20:30 Coucou!! Plus personne ne mange depuis juillet, c'est ça?? Hihi Alors pour moi ce soir: harira (Dukan) et 1 petit pain avec poulet en tranche + 1 oeuf dur et bien sur mon porridge.
J'en profite pour souhaiter un bon ramadan à Soukina et à toutes celles qui jeûnent! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur68287  |
Posté le 03/08/2011 à 20:48 moi je ne jeune pas mais je vous souhaite un tres bon ramadan et beaucoup de courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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tenebris  2275 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 03/08/2011 à 21:09 ce midi salade rouge avec un oeuf dur, morceaux de jambon et vinaigrette à l'huile de paraffine et vinaigre de cidre ce soir c'était sauce bolo avec morceaux de courgettes dedans 
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yuma13  87 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/08/2011 à 22:09 moi ce soir c'était pain dukan avec carré frais et steack haché (une sorte d'hamburger) et gateau au chocolat dukan trempé dans du lait. Au moins ça cale et c'est assez bon!!! 
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esti  501 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 04/08/2011 à 07:09 hier soir pizza de la mer !!! 
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samsou  25 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/08/2011 à 20:44 pour moi, ce soir ( 1er soir de croisière) c'est quiche saumon poireaux et yaourt ! 
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yuma13 87 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/08/2011 à 19:01 ce soir comme c'est soirée PP ça va etre crevettes à la plancha!!
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tenebris 2275 messages
Proteinaute expert |
Posté le 06/08/2011 à 20:58 pp donc filet de poulet et fromage blanc au sons
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Utilisateur65555  |
Posté le 06/08/2011 à 22:12 Ce soir j'avais ma belle famille a manger(je leur ai pas dit que j'etais au régime) Journée pp Apero: coca 0% , Entrée: crevettes rose et sauon fumé Plat Dessert:tartes pommes pour eux bien sur et moi 1 thé... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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esti 501 messages
Proteinaute actif |
Posté le 07/08/2011 à 07:17 moi hier matin -cafe au lait +cake au tofu soyeux midi -poulet provencal soir-resto japonais donc tarte de saumon+sachimi thon saumon
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our moi 1 steack haché au barbeuc et eux merguez frites,haricots verts