Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Les galettes wasa

majorque 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2011 à 08:28 J'ai démarré lundi 10 et j'ai perdu 0,6kg pour l'instant, je vais devoir me déplacer pour 2 jours de séminaire professionnel loin de mon domicile, jeudi et vendredi, et je voudrais savoir si je peux emporter des galettes WASA vu que je serai en phase de croisière à partir de jeudi. Si oui, quelle est la quantité autorisée par jour ?

zazane 1213 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/01/2011 à 09:03 Regarde la composition des galettes WASA, je ne pense pas qu'on puisse en manger, il y a plein d'interdits là dedans. QUand je suis partie 3 jours en suisse j'avais préparé les galettes pour 3 jours, emballées séparément dans du film alimentaire. Zazane
majorque 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2011 à 09:21 Merci Zazane, quelle quantité de galettes avais-tu emportée ? et puis il y a la question du goût, avec quoi aromatiser mes galettes au petit déjeuner, j'ai peur que ce soit un peu fade et frustrant, j'avais essayé d'en préparer avant de démarrer le régime pour voir ce que ça donnait, et j'ai trouvé cela trop inconsistant, d'où ma question sur les WASA qui apportent du croquant en bouche. Si tu as des suggestions, je suis preneur à 100% Jean Marc
Proteinaute 3813 messages Staff Modérateur	Posté le 11/01/2011 à 10:01 Interdit, c'est fait à base de céréales...
Navis29 3570 messages Proteinaute expert	Posté le 11/01/2011 à 11:53 Il existe des genres de galettes croustillantes qui ressemblent aux galettes de riz, j'en ai trouvé en magasin bio! Et c'est certifié Dukan! Mais je n'ai pas gouté, je suis trop attachée à mon gâteau au chocolat
majorque 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2011 à 12:59 Merci Navis29, ces galettes croustillantes que tu as trouvées, c'est dès la phase d'attaque ou bien seulement lors des phases ultérieures ? si tu as les références ce serait bien. et ton gâteau au chocolat, où puis-je trouver la recette ?
Utilisateur25214	Posté le 11/01/2011 à 20:05 Pour Majorque: moi je fais la recette des pancakes au son j'ai vraiment l'impression de manger des crêpes et je ne m'en lasse pas! C'est meilleur que la galette dukan Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
majorque 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2011 à 20:50 Merci Celialarribe, je vais essayer de refaire les pancakes en modifiant la préparation, j'avais peut-être trop monté mes blancs en neige (à la main tout de même...) ce qui a donné une consistance trop légère.

essone91 138 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2011 à 22:19 le gateau au chocolat de Navis je suis fan, je le fais avec 4 doses de son, donc pour 4 jours, c'est top et c'est facile à balader
majorque 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/01/2011 à 12:38 Merci essone91, je vais essayer cette recette

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Les galettes wasa

Messages sans réponse