Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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misschocolat  126 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 18/07/2012 à 11:03 Bonjour à toutes!
Voilà je suis passé d'un 60 à un 55.3 kilos en un mois très contente mais le problème c'est que je n'est pas l'impression d'avoir perdu tant que ça! j'ai toujours mes cuisses et cette satané culotte de uhhuuu (moué cheval) je fais des exercices de gym depuis le début mais le miroir ne me dis toujours pas que je suis la plus belle!lol donc voilà j'aurais voulu savoir qu'est ce qu'il en été pour vous! avez vous des différence sur vous au bout de quelques kilos? merci de vos réponses les proteinautes Bonne journée 
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Utilisateur100057  |
Posté le 18/07/2012 à 11:19 coucou !
je suis loin de ton poids mais la 1ère fois j’étais descendu à 98kg et avec presque 20 kg de moins je ne voyais pas la différence je pense qu'il faut plus de temps pour nous voir différemment !
en tout cas une belle perte c'est super, et puis n'oublie pas de prendre tes mensurations ça peut aider
bon courage et bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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misschocolat 126 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/07/2012 à 11:24 Merci de ta réponse Simply et de tes encouragements!
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 18/07/2012 à 11:29 Il faut environ 6 mois pour se rendre compte de la perte 
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Utilisateur100057 |
Posté le 18/07/2012 à 11:30 de rien c'est normal entre dudu si tu as un coup de blues tu peux m'envoyer un MP j'ai assez de positif en moi pour tout un régiment !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur100057 |
Posté le 18/07/2012 à 11:31 ah ba tu vois ça je ne savais pas merci Zaloo pour l'info, je comprends un peu mieux maintenant la réaction des gens ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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mapy34  2068 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 18/07/2012 à 11:51 en fait c'est à travers le regard des autres qu'on s'en rend compte. après plus de 20kg en moins, mon regard sur moi même n'a pas changé. je me rend compte de sacré progrès au niveau de la santé (moins de fatigue- pas de mal aux jambes malgré la chaleur-plus raide sur un court de tennis.....) mais dans la glace, j'ai toujours de grosses cuisses, du ventre, des bras qui pendent.... 
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mageon  2355 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/07/2012 à 12:01 après presque 20kg de perdus, je me rends compte que j'ai perdu... un peu! alors que j'ai perdu beaucoup de centimètres! ça se voit sur les photos, et tout le monde me le dit, mais mon regard sur moi a du mal à changer! ça viendra je le sais 
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steph106  284 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/07/2012 à 12:13 Le mieux pour se voir c'est les photos. Lorsque j'ai fais Dukan pour la première fois en 2009 je faisais 80kg et mon mari a pris des photos de moi en sous-vêtement, je vous passe le passage ou je pleure lorsque je vois les photos !! à 70kg je voyais pas la différence donc mon mari a pris des photos et j'ai mis les 2 cote a cote et franchement j'en revenais pas et ca ma motivé à continué j'avais déjà plus mon double menton et les hanches etaient réduites.
La j'ai repris dukan à 63.50kg et je suis à 58kg mais je vois toujours pas de différence mais les pantalons parlent à la place du miroirs.
Donc t'inquiéte pas tu le vois pas peut être pas parce que tu te vois mal mais ton corps change quand même.
Courage 
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misschocolat 126 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/07/2012 à 13:11 rholalala les filles vous êtes super!!!!
merci à toutes donc c'est mon miroir qui fait des sienne!lool je me suis prise en photo au début de dudu mais plus apres il faut que j' y songe! lol Steph106 moi oci quand j'ai vu mon derriere je n'en revenais pas haaaa!!! c'est moi ca??? enfet quand je me regardais dans le miroir avant de sortir je ne voyais que la moitier!mdr en tout cas merci à toutes de vos réponse c'est encouragent! bonne continuation à toutes changez pas vous êtes super!
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irene1403  350 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/07/2012 à 15:58 et oui moi avec 40kg je me vois encore grosse!!! c est triste tant effort j espère qui je serai satisfaite de moi un jour bon courage 
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