les plus belles avec dudu

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isabelle75 682 messages Proteinaute actif	Posté le 26/01/2015 à 20:40 cc et bien que de lecture lol vous avez bien papoter les choupinette . jenni si tu veux que je te met le lien de chaque explication sur le regime je peu te le faire sa serai peut etre plus simple pour toi balkys ma poulette ta pas pu te reposer a la la gros biz a toi moi aussi je rentre vers 19h30 je doit tout preparee le repas encore et me faire la vaisselle car ma fille qui a 20 ans ne fait pas grand chose et mon homme non plus ils attende tous que je rentre . gros bisous a toi ma petite chata

isabelle75 682 messages Proteinaute actif	Posté le 26/01/2015 à 20:46 jai manger mes petite crevette 180 g avec mon carree frais
Desh74mathys 240 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2015 à 21:08 Bonsoir les filles, Puis je me joindre à vous ??
isabelle75 682 messages Proteinaute actif	Posté le 26/01/2015 à 21:12 desh74matys biensur bienvenu tu peu te presentè
Desh74mathys 240 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2015 à 21:38 Je m'appelle Amandine mais vous pouvez m'appeler Desh c'est mon super surnom hihihi j'ai 27 ans et je fais actuellement mon troisième dudu j'ai un petit garçon de 16 mois je travail de nuit dans une boulangerie industrielle dans le service traiteur et oui la tentation de tous les jours entre les pâtisserie, les viennoiseries, l'odeur des bonne chose que je subit lol mais je tiens le coup il le faut !!!!
Desh74mathys 240 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2015 à 21:41 Premier dudu j'ai començer a 68kg perte de 10kg Grossesse ensuite je suis monter a 74 kg... Deuxieme dudu l'année derniere 10 kg en un mois et demi le top puis j'ai arrêter je le sentier bien dans mon corp... Et. J'ai stabilisais sauf que là je me suis décider a m'y remettre et essayer de retrouver mon vrai poid de jeunesse !!!
Desh74mathys 240 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2015 à 21:42 Voilà ma petite vie ...
isabelle75 682 messages Proteinaute actif	Posté le 26/01/2015 à 21:46 ok desh donc tu et une habituè alors lol et bien ecoute cest parfait

isabelle75 682 messages Proteinaute actif	Posté le 26/01/2015 à 21:49 on voudrai toute retrouver son poids de jeunnesse moi 48 kilo mais vue mon agr je dirai que 50 sa serai super jai 12 kilo a perdre . mais l'annee derniere jetait a 80 kilo suis desendu a 55 et paf contrariètè suis remontè a 62 et vite fait
isabelle75 682 messages Proteinaute actif	Posté le 26/01/2015 à 21:54 et tu va voir les fille son super ici toute la pour s.aidee ce remonter le moral
Desh74mathys 240 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2015 à 21:54 On fait la même taille et pratiquement le même objectif et je t'avouerai que si j'y arrive cette fois ci je serai plus que heureuse !!!! Si tu savais comme je serai fière !!! De la motivation j'en ai je suis à fond mais au boulot c'est dur tres dur...j'ai plein de démon dans la tête mais je craque pas j'ai peur que a un moment donner je relâche c'est pour sa je cherche des copine dudu pour maintenir le cap...
isabelle75 682 messages Proteinaute actif	Posté le 26/01/2015 à 22:00 mais tu peu deja etre fiere de ton parcourt .on a toute des petit demon . et on sera la pour pas que tu craque et que tu te relache ensemble on y arrivera . ta deja la niaque sa ce ressent alors tu va reussir.
Desh74mathys 240 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2015 à 22:08 On va réussir !!!!
isabelle75 682 messages Proteinaute actif	Posté le 26/01/2015 à 22:12 oh oui on va etre belle cette ètè . allez a demain . je me co tot si ta besoin parler du regime de tout . bisous
Desh74mathys 240 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2015 à 22:32 Bonuit a demain bisous bonne soiree
isabelle75 682 messages Proteinaute actif	Posté le 27/01/2015 à 07:35 amis du jour bonjour dur dur le reveille ce matin mais jai beauoup de chose a faire menage o'r'l je cest pas si jaurai tout le temps de tout faire car apres manger je part pour lhopital alors pour ce matin un cafee un fromage frais ce midi je pense a l'hamburguer facon kfc ce soir poisson blanc

isabelle75 682 messages Proteinaute actif	Posté le 27/01/2015 à 07:35 au faite suis a 61 kilo moin 1 kilo youpie
Balkys 190 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/01/2015 à 07:39 Coucou les filles. Bonne journée. Et bienvenue parmis nous desh. Quel courage de travailler dans une boulangerie et faire dudu. Bravo pour ta réussite. Il ne te reste pas trop de kg. Ici nous sommes Pratiquement toutes des récidivistes . Alors c repartie pour une nouvelle aventure Isabelle ma poulette je te sens bien partie avec tes crevettes lol ça te suffit le soir ? Allez plein de bisous á vous les filles
Balkys	Ce message a été supprimé par son auteur.
isabelle75 682 messages Proteinaute actif	Posté le 27/01/2015 à 07:49 ma petite balkys . oui sa me suffi javais pour habitude de rien manger le soir sauf si javais une soiree bon courage ma poulette pour ta journee
Balkys 190 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/01/2015 à 08:10 Je vois ton message en décalé Isabelle c est génial. Trop forte tu les degommes á grande vitesse. C'est vrai que tu cours beaucoup aussi dans tes journées. Quelle vie on a j te jure. Bon il me reste 2 jours Pp . J avoue que je me sens super fatiguée
Balkys	Ce message a été supprimé par son auteur.
isabelle75 682 messages Proteinaute actif	Posté le 27/01/2015 à 08:12 ma poulette prend des vitamines a cotee tu as peut etre une petite baisse a ce niveau
Jennifer1845 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/01/2015 à 08:12 Coucouuu les filles comment allez vous ?! Chez moi c'est la fiesta lol -1,2kg pour ce premier jours de phase d'attaque je suis bien motiver !!! Allez on continue comme sa aujourdhui Ce matin 1oeufs et demi 6surimi un fromage blanc et un café Ce midi galette de son avec poisson blanc et petit suisse Et ce soir je vais faire comme isabelle des crevette et fromage frais sa ma donner envie hier lol Bisous les filles bonne journée

isabelle75 682 messages Proteinaute actif	Posté le 27/01/2015 à 08:15 bonjour jenni sa va ? moin 1 kilo 200 bravo . les crevette je les fait revenir a la poel des quel son bien chaud je mais un caree frais aile et fine herbe trop bon enfin pour moi tu me dira quoi

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