Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Les Proteinautes ont du talent

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Proteinaute

3813 messages

Staff
Modérateur

Posté le 21/05/2012 à 12:04

Mais de rien 

(Heho, y'en a pas que pour Zaloo hein !!! )

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/05/2012 à 12:11

Toutes mes excuses ... ça va de soit que mes remerciements te revienne également

 

Bonne journée

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 21/05/2012 à 13:12

Gloire à toi Proteinaute

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/05/2012 à 17:00

Oui, Gloire à vous ...

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Proteinaute

3813 messages

Staff
Modérateur

Posté le 21/05/2012 à 18:07

Glorifions nous ! Que diable ! 

walily

1917 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 26/05/2012 à 16:40

Sympa comme idée de concours, on voit plein de recettes originales comme ça. J'ai beaucoup aimé le thème des légumes sucrés.

Pour des prochaines idées sympas de thème je dirais :

- sauces (comme proposé par Greenthea)

- glaces/desserts glacés (la chaleur approchant)

- a picorer

- sushis/makis

- les fleurs, arômes de fleurs...

etc...

walily

1917 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 29/05/2012 à 12:10

- le konjac pourrait aussi être un thème

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/05/2012 à 12:33

gros coup de coeur pour la proposition sur les fleurs walily j'adore ça là j'ai un coup de foudre pour l'arôme sureau je retrouve les plaisirs de la campagne

 

- apéro dînatoires

- plateaux télé

- tour du monde par pays

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 29/05/2012 à 18:23

Tous à l'apéro, c'est le thème de la semaine, alors du grignotage ou du dinatoire, à toi de voir 

Encore bravo pour tes recettes Ktia

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/05/2012 à 19:14

super j'adore ce thème on va encore bien s'amuser,

merci beaucoup

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 30/05/2012 à 06:18

Il faudrait juste nous dire l'adresse et l'heure 

Parce qu'on voudrait bien goûter nous 

macdo

457 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/05/2012 à 07:00

super idée bravo

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ktia

6443 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/05/2012 à 12:05

va falloir pousser les murs il risque d'y avoir du monde ^ = ^

Utilisateur25230

Posté le 31/05/2012 à 15:38

Quelques idées de thèmes encore :

Les fromages, les fruits ...

Et pourquoi pas créer une rubrique avec toutes les recettes gagnantes "des proteinautes ont du talent", avec ça je pense qu'on aura un repas complet... lol 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 04/06/2012 à 21:13

un petit "s" à "revisité"? histoire de l'accorder aux "grands classiques"...

enfin... c'est bien comme vous voulez, hein?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2012 à 17:36

la semaine prochaine c sur quoi le theme zaloo merci

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 11/06/2012 à 21:34

Cette semaine, c'est les recettes du monde 

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2012 à 22:00

oui zaloo la superbe spicy et gagnante donc il y a un nouveau thème pour la semaine prochaine

bravo a spicy et tout mon soutien

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 14/06/2012 à 12:29

Les prochains thèmes sont :

Du 18 au 23 juin : Vite fait au micro-ondes !

Du 25 au 30 juin : Grignotages et picorettes

Du 2 au 7 juillet : Les desserts de l'été

Du 9 au 14 juillet : Sortez les nappes, on pique nique !

 

Continuez à nous proposer des thèmes qui vous plaise ! On se régale de votre inventivité 

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/06/2012 à 19:19

toujours des idées meilleures les unes que les autres, c'est fou quand meme !!! ou allez vous chercher tout ça ?

 

en attendant, je vais tenter de me creuser la tete et de trouver le temps pour vous proposer quelque chose

 

merci de nous motiver .... (k)

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

aurevolcan

1159 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 23/06/2012 à 03:40

bonjour,

est-ce qu'on soumet la recette dans le formulaire habituel en précisant micro-onde ou y-a-t-il un formulaire spécial concours?

 

idées pour les concours de l'été: recettes au barbecue, recettes de la mer, la montagne, la campagne, le camping?

aurevolcan

1159 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 23/06/2012 à 15:44

oups désolée pour ma première question, j'ai bien relu tous les commentaires et j'ai trouvé réponse....

par contre pas possible de soumettre un recette pour le concours micro-onde: j'ai essayé de faire un cheese-cake au micro-ondes qui a lamentablement raté...;( il est tout plat mais bon quand même  ce sera pour la prochaine fois 

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/07/2012 à 20:40

plateau télé cet pas mal

BellyLou

Ce message a été supprimé par son auteur.

BellyLou

4129 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/07/2012 à 15:20

ahhhh oui d'accord avec Nath ... Plateau télé !!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.