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Utilisateur60747

Posté le 30/11/2011 à 00:00

Bonsoir

 

Alors ça, je vous assure que c'est une tuerie pour celles qui aiment:

http://www.proteinaute.com/recette_saucisson_a_l_ail_100_dukan-5762.html

 

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bibi1712

2545 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/11/2011 à 07:48

merci du saucisson j'ai meme jamais pensé a taper le nom comme quoi hihihi

je vais tester merci a toi

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Utilisateur72203

Posté le 30/11/2011 à 08:36

merci Bibi je met quelques unes de mes recettes préférées

 

 

 

 

http://www.proteinaute.com/recette_pain_addicted-4584.html

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Utilisateur72203

Posté le 30/11/2011 à 08:39

http://www.proteinaute.com/recette_the_absolute-6481.html,encore une seconde

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Utilisateur72203

Posté le 30/11/2011 à 08:42

et encore une

http://www.proteinaute.com/recette_mousse_citronnee-1345.html

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pivoine76

1088 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 01/12/2011 à 08:25

super idée je vais passer regulierement merciiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

mimi86

1336 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 01/12/2011 à 09:57

je viens partager avec vous des recettes que j'adore

 

crêpes:

http://www.proteinaute.com/recette_crepe_dukan-3.html

 

lapin :

http://www.proteinaute.com/recette_lapin_a_ma_facon-4055.html

 

chocolat blanc :

http://www.proteinaute.com/recette_chocolat_blanc_dukan-1630.html

je n'ai pas encore fait le chocolat au lait mais ça ne devrait pas tarder

bibi1712

2545 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/12/2011 à 20:48

oui je me suis dit que si chacun mettait au moins ces 3 recettes preferee on serait plus au moins sure de ne pas se tromper en choisissant moi j'ai essayé les muffins proposé un regal aujourdhui je les ai fait avec des graines de gogi un regal au chocolat aussi je conseille

mimitte le pain hum un regal on s'en passe plus

et le saucisson houa ct super bon merci a vous toutes d'adheré a ce post

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Utilisateur60747

Posté le 06/12/2011 à 04:08

La suite:

- http://www.proteinaute.com/recette_cuisse_de_dinde_au_coca_cola_light-3240.html

je remplace la cuisse de dinde par de l'émincé de viande blanche pour ma part...

 

- http://www.proteinaute.com/recette_cordon_bleu_qui_tue_comme_un_vrai-4801.html

vraiment trop bon, je le fais parfois dans un grand plat à gratin pour toute la famille et on coupe des parts

 

- http://www.proteinaute.com/recette_pain_au_lait_fourre_au_chocolat-4035.html

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