Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
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Marielavosgienne  110 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 08/01/2011 à 12:37 Liste des repas pour la semaine PP/PL (recettes du site) midi gnocchis dukan soir lapin moutarde midi hachi parmentier chou fleur soir Concombres garnis au saumon fumé, rosti de courgettes carottes midi Omelette à la viande hachée soir bouillade complète midi Salade Fraiche au 4 tomates soir Spaghettis carbonara à ma façon midi Cake léger sans toléré au surimi soir Galettes croquantes de chou-fleur midi endive au jambon soir Gratin de courgettes au boeuf midi Flan au jambon moutarde soir cordon bleu
Voila si vous en faites autant sa nous donnera des idées à toutes Bonne journée 
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eyzie24  100 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/01/2011 à 22:49 ben chapeau ! quelle organisation pour cuisiner chaque jour ! bravo Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Marielavosgienne 110 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/01/2011 à 22:56 Merci !
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