Mon Régime Dukan
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dadoo3030  166 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 04/05/2012 à 19:41 croisière bien faut vraiment cuisiner pour que ce soit agréable et vous la croisière bien ou pas? 
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nathalie55  28833 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 04/05/2012 à 20:03 
a coucou dadoo pour moi la croisière cet top je ne mange pas encor de pâte mais je mange du pain complet et des fruit des dessert au fruit 
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dadoo3030 166 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/05/2012 à 20:54 kikou nath ta commencé quand?
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dadoo3030 166 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/05/2012 à 20:55 trop beau ton dessert félicitation!
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nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/05/2012 à 20:57 kikou jai commencé vendredi dernier une semaine tout va bien pour moi et toi
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nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/05/2012 à 20:58 
a oui cet bon je revoir c fruit je suis eclaté dans ma cuisine
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nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/05/2012 à 20:59 tu na pas changée ton oeuf lol
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sandra26  3461 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/05/2012 à 21:07 nath, ton dessert fait trop envie, j'ai hate d'être en conso mais il me reste pas mal de chemin à faire encore. c'est pas gentil dee me faire saliver comme ça.lol 
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nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/05/2012 à 21:14 sandra 6 kilo ca va allée vite suis passée comme toi a bavé sur l ecran cet mon tours de faire bavé les autre (rire)
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dadoo3030 166 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/05/2012 à 21:17 mon oeuf je le change lundi vu que je commence lundi la conso!!!c clair ton gateau faudrais que tu me l'envoi par la poste!!et pour la smaine prochaine lol!!!
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dadoo3030 166 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/05/2012 à 21:18 en une semaine ton poid comment il s'est passé?
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nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/05/2012 à 21:20 a non v donnée la recette elle et dans ma courbe montre moi t talent et en conso faut cuisiné si tu veux bien mangé sans frustration donc beau bon dessert tu et prêt çà y et çà va allée quand va tu faire ton pp ton repas gala
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dadoo3030 166 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/05/2012 à 21:23 oui j'adore cuisiner et avant j'était patissier donc la j'en ferais mais bien sur façon dukan!!pour moi c mardi féculent jeudi pp et samedi gala et toi?
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nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/05/2012 à 21:37 pour mon poids quand jai mangé le pain et le fruit jai pris 800 gr mais au bout 3 jour mon poids et revenu 64.2 donc ca va pp jeudi et gala le samedi les pâte chez pas encor mes dessert c dudu t rassure mes recette sont dans ma réglette tu clic et tu y et
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dadoo3030 166 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/05/2012 à 23:05 ok je les ferais tien moi au courant pour la suite de ta conso voir si tt va bien pour toi!
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nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 05/05/2012 à 10:54 sans probleme
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nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/05/2012 à 10:24 plus nouvelle que passe ti l
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dadoo3030 166 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/05/2012 à 18:06 kikou nath jespere que tu va bien je suis sur phase 3 attention en 3 périodes comment se passe ta conso?
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nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/05/2012 à 20:42 moi ca se passe tres bien jai perdu 300gr et toi que mange tu
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dadoo3030 166 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/05/2012 à 21:25 lundi c viande autorisé en plus mercredi féculent jeudi pp et samedi gala en 4 jours g perdu 1.1kg demain gala ca va faire bizar depuis le temps félicitation pour toi
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nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/05/2012 à 21:55 ouaaaa tu m epate
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dadoo3030 166 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/05/2012 à 09:36 toi aussi ca a l'air de bien se passer la phase 3?
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nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/05/2012 à 10:00 kikou bon alors explique moi une semaine de repas tu veux bien merci
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nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/05/2012 à 10:13 kikou ou en et tu moi 1kilo en moin et toi ca passe bien
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dadoo3030 166 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/05/2012 à 14:00 kikou nat ben moi ca va tres bien la phase 3 j'ai perdu 2kilo toi aussi ta encore maigri!
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