Mon Régime Dukan
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Titiz  168 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 10/09/2014 à 06:50 coucou ca va??? Ca fessait longtemps!! je crois qu'on est toute dans le même cas très difficile l'été avec toute les sorties!!! moi aussi pas mal d'écart mais pas de reprise grâce au sport je pense!!!!la je viens de me faire 2 jours de gastro donc l'horreur ma balance est a 59,3 ce matin mais je pense pas qu'il faut que j'en tienne compte!!! J'ai du annulé tout me rv donc celui chez ma mezo diététicienne a sui je voulais demander un debut de conso car j en ai marre la!!! Et toi de ton coté??? A tres vite 
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izzybizzy  52 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/09/2014 à 09:54 cest vrai,ca fait longtemps..en ce moment je fais une formation,alors pas bcp de temps..par contre ca aide!!jai presque tout perdu!je suis trop contente!je sais meme pas si je vais attendre les 2 dernier kg ou je vais vite passer en conso.j'en ai quand meme un peu marre la.tu es en conso toi mtn?? 
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Titiz 168 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/09/2014 à 08:32 Coucou oui je suis en conso amélioré depuis lundi mis en place par ma diététicienne !!! j'ai le droit a tout de la conso sauf les pates et j'évite le gala!!! je remplace par les lentilles ou quinoa ou pois chiche jusqu'à que j'arrive a perdre encore 1/2 kg!! j'en pouvez plus des PP et Pl j avais besoin de varié un peu mais tout en continuant a perdre ces 2 derniers kg je commencerais le décompte des 100 jours quand j aurais tout perdu!!! En tout cas félicitation a toi pour ta perte tu as était super sérieuse!!! e très vite bon week end!
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izzybizzy 52 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/10/2014 à 22:40 ca y est.je suis en conso aussi.il me reste 1kg,mais la j'en pouvais vraiment plus.et puis c'est déjà bien.félicitations a toi aussi.et puis bonne continuation!à bientôt
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