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Ma salle de sport de fontainebleau vient de fermer pour plusieurs mois - qui veut faire du sport

NOSTALGIA

5 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/06/2011 à 14:25

J'ai beaucoup beaucoup de problèmes personnels en ce moment, et j'allais souvent à ma salle de sport de Fontainebleu (77) que je surnomais mon QG et horreur !! hier j'ai appris par Facebook, qu'elle avait dû fermer pour plusieurs mois pour non conformité - cela me changeait les idées et me permettait de me vider l'esprit. Pour l'instant, je suis soit sur Moncourt - Champagne ou Veneux. Qui souhaiterait faire du sport avec moi ????? Fitness ? Marche à pied ? Natation ? J'attends vos réponse

Une autre question, je n'arrive pas à mettre à jour ma règlette -

L'année dernière j'ai fait le régime Dukan, et je peux dire que ça fonctionne vraiment - et dans mon entourage, de nombreuses personnes font ce régime - et je n'en revenais pas, je perdais de partout - même des hanches - donc bon courage aux nouvelles.

A bientôt.

zazane

1213 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/06/2011 à 17:16

Tu n'as pas beaucoup de succès. moi aussi je suis du 77 mais de Pontault Combault, je ne fais pas encore de sport mais mes enfants et mon mari sont au club d'atlétisme et on y a plein d'amis qui me tanent pour que je vienne courrir avec eux; Il faudra bien qu'un jour je m'y mette.

 

près de chez toi il n'y a pas d'associations qui font de la randonnée ? c'est super les randonnées dans la foret de Fontainebleau.

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