Mon Régime Dukan
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mamoune39  485 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 28/01/2011 à 12:56 Moral en berne, 2 jours où je ne fais que pleurer, je ne sais pas si c est le regime, envie de tout plaquer 
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Utilisateur9634 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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nizette70  11 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/01/2011 à 13:58 Mamoune faut pas te decourager,il y a pleins de delicieuses recette pour te remonter le moral!!!!bon courage a toi 
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Fab6825  3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/02/2011 à 11:33 Salut Mamoune,
Je rejoins Fanchonnette pour te dire de perséverer. Je sais que ce n'est pas évident, mais comme le dit Nizette, pioche dans les recettes, il y a des trucs sympas. Petit conseil, achéte des arômes pour varier les saveurs. A bientôt. 
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misshypnotic  1 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/02/2011 à 14:58 bonjour
oui surtout ne pas craquer ... les premiers jours sont difficiles j'ai été aussi très fatiguée on se sent moche je ne supportais plus mes cheveux une impression qu'ils ne se coiffaient plus correctement ..... j'ai persévéré pris des vitamines le matin....je suis a moins 4kg200 en 27 jours ...il m'en reste 3 ou 4 maximum. je vais beaucoup mieux me suis bien habitué à ce régime je me fais plein de bonnes petites recettes et de bons gâteaux.. je te souhaite plein de courage . a bientôt Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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