Maman de Salon dans le 13 .... je commence aujourd'hui !!

Posté le 03/05/2011 à 20:02

Bonsoir les filles,

Si vous avez faim, surtout mangez, c'est l'avantage de ce régime..... Pensez au protéines qui doivent être l'essentiel de votre régime, plus vous en mangez, plus vous maigrissez.... Aors n'hésitez pas....

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 03/05/2011 à 21:38

concernant ma réduction, c'etait pas volontaire ....c'est après coup que je l'ai remarqué

tous ensemble , tous ensemble ...wesh wesh !!! allez courage les filles....

Posté le 04/05/2011 à 07:41

Félicitation Quengui, et bonne continuation

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 04/05/2011 à 07:45

Merci beaucoup les filles, mais j'ai un soucis, j'ai enregistré mon nouveau poids mais il ne figure pas dans la reglette !!!!

je serais tellement fier de voir ce nouveau chiffre que je suis un peu deçue !!!

bisous à toutes... ))))

Posté le 04/05/2011 à 10:19

I y a eu un bug quelques temps !!!! mais j'ai vu la mis à jour ......

oh vous savez quoi..............actuellement , il y a des promos sur les aromes chez patiwizz !!!!! je me suis fais plaisir et pris en conséquences -et c'est peu dire !!!!MDR....

vivement la reception pour me faire des petits gateaus dudu avec des arômes multiples hhhhhuuuummmmm.......

Posté le 04/05/2011 à 14:57

Voila ce qu'il y a comme promotion ..... et en 115 ml en plus je me suis fait plaisir !!!

- Arôme NOIX DE COCO 100ml - Quantité : 2 - Prix total : 3.80 EUR

- Arôme BEURRE 100ml - Quantité : 1 - Prix total : 1.90 EUR

- Arôme NOISETTE 100ml - Quantité : 2 - Prix total : 3.80 EUR

- Arôme CACAO 115ml - Quantité : 2 - Prix total : 4.50 EUR

- Arôme PAIN GRILLE 115ml - Quantité : 1 - Prix total : 2.67 EUR

- Arôme BEURRE SALE 115ml - Quantité : 1 - Prix total : 2.70 EUR

- Arôme CREME PATISSIERE 115ml - Quantité : 1 - Prix total : 2.70 EUR

- Arôme CAPPUCINO 115 ml - Quantité : 1 - Prix total : 2.70 EUR

- Arôme CARAMEL BEURRE 115ml - Quantité : 2 - Prix total : 4.50 EUR

- Arôme FRAISE 100ml - Quantité : 1 - Prix total : 1.90 EUR

Posté le 04/05/2011 à 18:11

Patiwizz, c'est un site ou tu trouves des arômes et autres petites choses destinées à la cuisine, je te donne le lien, http://www.patiwizz.com/, vas y faire un tour. Pour les arômes, il faut faire attention, moi je les achète dans un magasin bio, en supermarché, il faut faire attention aux marques, les Vahinés ne conviennent pas, trop sucrés.... Avec ce régime on devient des pros des étiquettes....

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 04/05/2011 à 18:32

Certains plats sont à prendre sur plusieurs jours, et il est parfois difficile pour qu'ils soient bons de réduire les quantités.... Pour les oeufs, il faut y faire attention si tu es sujette au cholestérol

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 04/05/2011 à 21:08

winni, pour ma part, je n'en prendrais pas plus de 5 par semaine!!!!

en debut de semaine, j'ai fait des pate carbo pour mes hommes, ils ont pété leur oeuf dessus sans le blanc,. je l'ai gardé et fais des galettes pour le matin !!! il n'y a pas de perte !!! le pire dans ce régime, c'est le jaune !!!

j'ai vu une recette de mayo+un jaune+un càcafé de moutarde 3 carrés frais et hop une mayo dudu !!!! ellle etait très bonne avec mon pain de poisson et un filet de citron d'hier !!

il faut accomoder et essayé de ne pas prendre trop de jaune !!

bisous

Posté le 04/05/2011 à 23:14

Coucou,

pour ne pas perdre les jaunes, beaucoup achetent du blanc d'oeuf en poudre.

je vois quengui que tu as bien parcourru les recettes !

biz et bon courage

Posté le 05/05/2011 à 07:01

bonjour,

quengui: j'adore ta photo !

déjà 1.6 kg, super! et ça fait une belle courbe lorsqu'on clique sur ta réglette !

winni : je ne sais pas si on en trouve dans les grandes surfaces, essaye les magasins bio. moi, j'ai commandé sur internet en même temps que des aromes sur la fée régime.

bonne journée

Posté le 05/05/2011 à 14:33

merci mimicerise, mais là c'est la cata.......pas perdu meme repris, mais problème de constipation donc.....j'ai peut être trouvé la cause !!!!

je vais aller chercher du richter cet aprèm !! et surtout je vais me peser 2 fois par semaine et pas plus.....pourtant je n'ai pas fait d'écart, ma fois !!! je suis un peu déprimée mais cela reviendra

j'ai commencé la phase croisière donc les legumes vont peut être m'aider ????

biz à toutes car la j'ai kiné !!

Posté le 05/05/2011 à 16:09

merci mimi pour ton reconfort....

on verra la semaine prochaine, je ne retourne plus sur ma balance avant lundi matin !!!!

bisous