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maman qui à besoin de soutien....

SPANIA

229 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/07/2013 à 11:16

Bonjour Zoumba,

Bravo pour tes 4 kilos perdus en une semaine. C'est super!!!

Pour te motiver dis toi que 4 kg ça représente 16 plaquettes de beurre de 250g!!!!! Tu te rends compte de la graisse que tu as perdu!!!! lol

Allez bisous à bientôt.

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Utilisateur123079

Posté le 14/07/2013 à 20:32

Helloooo

Ho Oui je me rend compte et mes pantalons aussi ))

 

Alors comment Allez Vous?

 

Pour ma Part tout baigne , je tiens le Coup, j ai hate de passer dans les 2 Chiffres

 

A bientot

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Utilisateur123079

Posté le 14/07/2013 à 20:33

Grrrrr ma reglette ne se Met pas a jour !.....

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SPANIA

229 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/07/2013 à 21:50

Coucou,

alors moi j'ai essayé ce matin même un bermuda jean que j'ai porté tout l'été dernier taille 52.... et bien grande surprise!!! je nage dedans et quand je dis que je nage... je nage au point de l'enlever sans défaire les boutons puisqu'il tombe tout seul!!! On dirait un clown avec!!! Tout est grand même au niveau des cuisses!!!! J'ai revu des photos ou je le porte et il me serre!

En revoyant les photos de moi comme ça, j'ai eu de la peine car je me demande comment j'ai pu en arriver là sans m'en rendre compte!!!

J'espère arriver au but que je me suis fixé car je ne veux plus devenir comme j'étais!!!

Accroche toi, tu vas y arriver aux 2 chiffres. ça arrive très vite!!

Tu verras le bonheur que c'est de passer au 9 puis 8!!

Il me tarde de passer dans les 7. En tous cas, on peut être fières de nous les filles. On s'est lancées un défi nous y arriverons!!!

Bisous tout le monde.

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Steph8305

184 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/07/2013 à 11:04

Coucou

J espère que tous va bien pour vous moi ça va bien -500g ce matin ça fait 6.2 kg en trois semaine du coup trop contente mais la en zone rouge donc je me pèserait a la fin de semaine !!!

Spania c est trop bien de nager dans ses fringue ça rebouste félicitation

Bisous bisous

Steph8305

184 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/07/2013 à 11:06

Zoomba moi aussi elle ce met pas a jour

La semaine dernière j me suis trompé en rentrant le mois j ai mi 12/06 au lieu de 12/07 du coup ça me fait zéro kilo de perdu ça m agace mais je n arrive pas a effacer cette peser

Steph8305

184 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/07/2013 à 14:33

Coucou les filles

Alors comment ça ce passe par ici ??

Moi tous va bien -1.3 kg j suis trop contente et super motivée

J espère que vous rester motive  !!!! Vous êtes peut être en vacance

Bisous

SPANIA

229 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/07/2013 à 17:42

Bravo Steph. Continue comme ça, tu vas y arriver!!

Moi ça va aussi, bien que ça ne descend pas vite en ce moment!! - 400g en une semaine!! mais je me dis que c'est mieux que rien!! On verra demain ou j'en suis!!

Les vacances pour moi c'est pas tout de suite. Je pars en septembre!! En même temps c'est pas bien grave... je ne travaille pas!!! lol

Bisous à toutes

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