maquereau en boite autorisé?

rkusnik 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/06/2012 à 16:15 Bonjour, je me demande si les maquereaux en boite de conserve (à la moutarde, vin blanc, ou tomate) etaient autorisés ou non. On trouve dans leur ingredient de l'huile, cepedant certain affiche des teneur en lipide de seulement 5g/100gr !!! c'est tres peu, d'autre 14gr / 100gr... c'est bcp plus.... Je me pose la meme question pour les sardines en boites... Merci pour vos reponses.

XREYTab 567 messages Proteinaute actif	Posté le 02/06/2012 à 16:22 Bonjour, c est autorisé sans le jus mais cela existe aussi au naturel= pas de gout à mon sens, mais on peut rajouter du vinaigre et des épices
kesaja 482 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/06/2012 à 16:45 les maquereaux au vin blanc sont autorisés, pas ceux à la moutarde Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur85130	Posté le 02/06/2012 à 16:56 Les maquereaux nature oui mais pas ceux à la moutarde. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Lna1 10494 messages Proteinaute expert	Posté le 02/06/2012 à 18:45 tu as maintenant des maquereaux et des sardines au naturel tout comme le thon, prends ceux là
pelemon 1070 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/06/2012 à 20:32 tu as aussi des filets de sardines sans huile au citron et basilc
Utilisateur102831	Posté le 02/06/2012 à 22:56 oui mais attention car avant je prenais toujours au vin blanc et arômates, et aujourd'hui je me suis dit je vais prendre au naturel car c'est peut-être mieux mais en regardant la composition j'ai hésité... j'ai donc vérifié en rentrant à la maion et la.... surprise: - maquereau au vin blanc et aromates: 15g PROT, < 1g GLU, 7g LIP - maquereau nature: 22g PROT, < 1 GLU, 17g LIP donc en fait j'aurais pu continué à prendre les autres, la prochaine fois je saurais... car moins de lipides dedans ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pelemon 1070 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/06/2012 à 23:25 j ai toujours pris maquereau au vin blanc et sardine sans huile au citron et basilic et cela au moins 2 fois ds la semaine c est moins gras que bien des viandes ça ne m a pas empeché de perdre 13kgs en 2 mois

rkusnik 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/06/2012 à 10:54 Ok ca marche, merci beaucoup pour vos reponses

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

maquereau en boite autorisé?

Messages sans réponse