Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
|
vanouille54  12 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 15/05/2014 à 11:33 Coucou,
Ptite question ... encore lol: les konjacs on les mange en pl ?? Je suis du Nord et toi ??
Bon courage pour ta journée ^^ 6h c'est chaud lol. A plus tard 
|
|
cookies60  441 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/05/2014 à 16:43 Cc les konjacs on peut les léger en pp c est l avantage d un pure protéines qui ressemble à un légume. .je suis de l Oise. . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
vanouille54 12 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/05/2014 à 10:41 Dur dur pour la 2ème fois. A ce stade au 1er régime j'avais perdu 6.2kg ... faut que je me remotive là parce que je me laisse vite aller face à certains aliments...
|
|
cookies60 441 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/05/2014 à 19:39 Idem pour moi..pff c dur.. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
vanouille54 12 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/06/2014 à 10:43 Coucou, Bon ben je suis remonté un p'tit peu ... Mariage de ma soeur, 5 jours en bretgne a manger que des trucs hyper interdit ... Mais ca m'a fait du bien lol Allez remotivation, la fête est fini ^^
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.