Me sent seule

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Utilisateur78511	Posté le 13/01/2012 à 12:57 bonne journée calou a plus tard Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

khali579 234 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/01/2012 à 16:30 alors c'est c'est la calou que je préfère bonne résolution et avec ton repas de ce midi ben tu sera bien calé bon journée et bon ménage lol bisous calou
Utilisateur79996	Posté le 13/01/2012 à 17:42 Coucou les filles, Petits passage rapide avant notre départ au ski. Je reviens dimanche midi. Je voulais vous dire ce matin 63.6 trop cotente !!!! Je vais faire attention c promis Bisous bonne soirée et bien venue à ludivine et manouska Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78511	Posté le 13/01/2012 à 23:01 bonski calou!!!!bisoussssssss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Calou34400 493 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/01/2012 à 09:24 Coucou les filles 78.6 ! Suis contente Hier j'ai fais une réunion de vente privée de lingerie je me suis régaler Voilà les filles j'espère que y aura des pertes pour vs aussi Je vais bien faire attention ce weekend end Merci les filles d être la vs maider beaucoup Bisous bisous
khali579 234 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/01/2012 à 11:11 bravo calou c super motivant alors surtout ne lâche pas l'affaire bisous bon week les filles
akhima 497 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/01/2012 à 11:55 kikou plop les filles ! calou essaie ça, si tu n'y arrives c que té pas un être humain ===> 1 oeuf + 6 CS de lait en poudre + 1 CC de levure chimique + 1 CC de bioflan (gout au choix, perso jadore le praliné ou le chocolat) tu mélanges vite fait à la fourchette, tu mets ds des petits moules a muffin (attention ça gonfle bien !) 7/8 mn au four à 170/180 = bon ap' c trop trop trop bon !
akhima 497 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/01/2012 à 11:56 J'ai oublié de préciser que ça se prépare en 5 mn, donc tu peux même te faire ça pour le ptit dej' du matin, c ce que je fais moi. Bisouilles

Calou34400 493 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/01/2012 à 12:51 coucou c'est quoi bioflan ? quel rayon ? quel magasin connais pas ca moi merci j'essaierai
wouatch 390 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/01/2012 à 12:53 Bonjour calou, je me permets de t'inviter sur notre groupe : http://www.proteinaute.com/forum/motivee_30_kg_a_perdre_qui_veut_faire_le_par(...) Pas question de rester seule A très vite peut-être ! Vous êtes toutes les bienvenues bien sur ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
akhima 497 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/01/2012 à 13:10 re calou, comme son nom l'indique le bioflan c bio^^ tu en trouves dans les magasins bio bien sur et aussi sur le site de la fée régime. Mais attention à bien choisir les bioflans non sucrés oki. bisous
Calou34400 493 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/01/2012 à 13:38 okok merci pour l'info!
Utilisateur78511	Posté le 14/01/2012 à 13:42 salut les filles ca va????????????????????????????? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Calou34400 493 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/01/2012 à 14:22 coucou palina moi ca va je viens de finir mon sport je file a la douche ! et toi ca va ?
Utilisateur78511	Posté le 14/01/2012 à 14:25 ca va jai du mal a reprendre la croisier je fais une sorte de conso light a defaut de me lacher sur la bouffe mais je perd alors ca va aujourdhui je vais essayer un pp souhaite moi bonne chance bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Calou34400 493 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/01/2012 à 15:58 courage palina ! si tu perd comme ca ya pas de raison!! bon moi je reviens de la boutique bio akhima jai acheter du bioflan moi je chercher un yaourt finalement c'est des sachet lol je connaissais pas du tout j'ai pris amande non sucrés praline sans sucre ajoutés c'est bon ? café pareille noix de coco sucre de canne celui la jaurai aps du je crois lol voila donc je vais me faire de ce pas ta recette je te tiens au jus je vais egalement essayer leau chaude jus de citron frais le soir et le matin comme sorte de tisane du soir quoi voila voila que des projets mdrr et vous comment ca se passe cet aprem ?

Utilisateur78511	Posté le 14/01/2012 à 16:09 Longue laprem lol!!! Alors ce gateau??????? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Calou34400 493 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/01/2012 à 16:10 euueu c 'est tout pateux c 'est normal ya casiment rien en preparation jai mis dans un seule ramequin !
Utilisateur78511	Posté le 14/01/2012 à 16:12 Lol jai jamais reussit une recette fudu jpeut pas taider moi Dsl Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Calou34400 493 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/01/2012 à 17:58 JE DOIS PAS ETRE HUMAINE CETE PAS BON AHHH JE VS LES DIS SUIS APS DOUEE
Utilisateur78511	Posté le 14/01/2012 à 18:13 Jte rassure jai pas reussit une seule recette non plus lol cest pour ca ke jachete les produit dukan tt pret c cher mais reussit ;-() Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Calou34400 493 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/01/2012 à 19:39 oui moi je peux pas acheter tout prete financiérement je men sortirai pas pourtant la recette est facile ?! c fou ca je viens de manger un oeuf et du choux fleur a tt
akhima 497 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/01/2012 à 20:10 ralala... sacré calou va !!!! ya bien que toi pour pas réussir une recette^^ c les petits gateaux que tu as fais? Pasque jai pas précisé qu'il fallait mettre une cc de bioflan directement sortit du sachet hein; Bon, jatt ta réponse lol
khali579 234 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/01/2012 à 20:12 ben moi jai réussi les muffins avec la recette d'aude 2911 et j'ai mis un yaourt aromatisé 0% a la framboise j'en ai eu 4 que j'ai mangé au ptit dèj c'était trop bon bonne soirée les filles et merci AUDE2911

akhima 497 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/01/2012 à 20:23 La gourmandise... heureusement qu'on peut se faire plaisir en cuisinant 'dudu', sinon je tiendrais pas le coup moi ! Je repasserais demain, bisous les filles et bonne soirée.

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