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DK2011 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2011 à 16:57 Milles bravosssssssssssssss , tu es splendide tout simplement !

Utilisateur17702	Posté le 06/03/2011 à 16:58 Super belle !! Félicitation ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur45894	Posté le 06/03/2011 à 17:22 Bonjour Nej t'es vraiment magnifique mashallaw ! J’espère avoir un " après" comme toi ! sachant qu'on fesait le même poids un peu prés. Continue sur ta lancer t'es vraiment bien sans tes kilos ! alalalalah tu ma motivée maintenant ! Merci a toi ! Bonne soirée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Nej14 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2011 à 18:01 Oh vos messages font chauds au coeur. elmesdouria : Je suis algérienne mais à ma connaissance pas actrice. lol kadrame: Bien sur, inchAllah tu atteindra ton objectif aussi.
Utilisateur38974	Posté le 06/03/2011 à 18:44 wouaw !!! c'est bluffant tu es magnifique pour les cuisses vais suivre ton conseil car j ai pas l impression que ça maigri bcp là dessous lol!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur40240	Posté le 06/03/2011 à 20:47 moi je suis au 5 eme etage et je porte en plus mon ptit dans son cosy sa fais les fesse et les bras!!!! et pour la coupe j'attends de passer les 58 c'est ma récompense lol mais tu es magnifique Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ziza 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2011 à 20:58 vraiment c'est motivant nej car moi je débute aujourd'hui et j'en peu plus de mes kilos en trop ,je ne rentre plus que dans 2 jean, mes tee shirt trop court alors çà me donne le courage ,et en plus cela te métamorphose ,magnifique tout simplement et quel volonté ! j'éspère pouvoir y arriver comme toi ,je regarderai ta photo pour me motiver ,merci à toi
karima27 161 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2011 à 21:22 Epoustoufant!!!! Que dire de plus sinon félicitation, tu es magnifique! J'espère obtenir un résultat aussi joli que toi, Inch'allah! Courage encore un petit effort, et ton objectif est atteint. BRAVOOOOOO! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Nej14 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2011 à 21:41 Si je peux aider ca fait plaisir. lol doudou69 : Qu' est ce qu'on ferai pas pour un homme lol
okhoume 34 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2011 à 21:47 Super magnifique, bravo!! on dirait une autre personne c'est incroyable comme on change et on rajeunit aussi!!
Utilisateur42340	Posté le 06/03/2011 à 21:58 Je ne vais pas être très originale Nej mais tu es MAGNIFIQUE!! bravo pour ta détermination et bonne chance pour la suite!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur43176	Posté le 06/03/2011 à 22:29 tout simplement canon !!!!!!!qu'est-ce que j'ai hâte d'être comme ça!!!!!!!!!c'est motivant...........félicitations Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Nej14 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2011 à 22:37 Vous exagéré les filles ! Vous me faites rougir !
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 06/03/2011 à 23:14 bravoooooooooo! tu es très belle!
ErnestineL 616 messages Proteinaute actif	Posté le 07/03/2011 à 03:31 Bravo! tu es superbe!!!
mimine38 129 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 07:54 Alors NEj, bonjour et je n ai qu un cose a dire WOUAH!!!! C est super d' avoir des exemples comme le tien.... Ça nous motive et nous aide énormément. J. Aurais quelques questions. As tu déjà craqué et dis moi comment fais tu pour te retenir devant nos plats tout plein de sauce !... Tu a fais ta criisiere sur kel rythme . Merci pour tes reponses ....je te souhaite plein de légèreté PS j habite a 600km de chez mes parents et j ai peur d' y retourner car devant le couscous de ma maman je ne tiens pas

Nej14 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 14:31 mimine38, j'ai fais un seul écart à nouvel an sinon j'ai suivie le régime à la lettre. L'alternance 1/1 c'est sans hésiter la meilleur option car elle évite de craquer. Ouiii c'est dur chez moi c'est couscous tous les dimanches alors je sais ce que tu ressent ! Le couscous de Yemma c'est sacré lol
mimine38 129 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 14:36 Exactement Nej14 va falloir que j'assure franchement j hallucine devan ta courbe comme je t'envie bon je vais essayer de mettre les bouchés doubles merci pour tes reponses . A bientot
Nej14 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 14:49 Prends ton temps, ne te fixe pas de date surtout sinon tu va te stresser pour rien. Mange à ta faim, ne te prive pas en protéine et tu verra que tu fera même mieux que moi Il me reste encore un peu à perdre et après la 3e phase est surement la plus dur, j'ai même peur de passer en phase je veux rester en croisière lol
Utilisateur38120	Posté le 07/03/2011 à 15:11 super !!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
inesprincess 82 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2011 à 22:51 cc nej 14 jai le meme poi de depar ke toi avan donk 82.2 kilo et mon but c 60 63kilo kom toi kan je tevoi je sui ebloui tu é manifik machallah kom on di stp pren mon mail g plusieur k estiona te poser stppp deessette@hotmail.fr merci stp mail moi g d kestion
loulouttedu10 810 messages Proteinaute actif	Posté le 07/03/2011 à 23:41 félicitations +++++++++++++++++++++ c'est un miracle, on dirait vraiment une autre femme, bravo, très jolie femme
Utilisateur46037	Posté le 08/03/2011 à 00:43 bravo nej 14 on dirai une autre personne , tu es belle mashallah Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Nadiiiyya 31 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2011 à 07:16 as salaamou 3alaykoum maa shaa a Allah !!! tu es toute belle sa motive. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur45961	Posté le 08/03/2011 à 09:55 MAGNIFIQUE, tu es transformée !! c'est génial !! Félicitations pour le chemin parcouru Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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