Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase d'attaque

Migraine d'attaque :boxe:

Soukette

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/09/2019 à 14:48

Bonjour bonjour!

 

Je reprends pour la seconde fois le régime, après avoir perdu une dizaine de kilos la première fois.

Du coup j'ai commencé il y a 3j, et j'ai eu des migraines à chaque fin de journée, depuis que j'ai commencé. Pire, aujourd'hui je me suis réveillée avec. Quel remède?

 

Bisous, courage à tou(te)s!

missy7541

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/09/2019 à 14:57

Boire énormément d'eau

Soukette

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/09/2019 à 15:12

Je bois déjà énormément, vraiment, donc je sais que ce n'est pas l'eau le souci  

clleeoo

7 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/09/2019 à 15:39

Bonjour,

 

Je suis migraineuse aussi et je sais ce que c'est. Ton corps réagit sûrement au "manque" par rapport à tes habitudes alimentaires d'avant régime. Chez moi c'est comme ça que ça se déclenche quand il y a un gros changement.

 

Pour t'aider essaye de prendre des compléments en vitamines ca évitera les manques éventuels.

 

Bon courage à toi

Phiphine1ere

2775 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/09/2019 à 16:48

C'est le sevrage du sucre ... Y en a pour quelques jours et puis ça s'en va.

 

Et sinon, oui, les compléments alimentaires sont très conseillés pendant Dukan (attention à les prendre sans sucre).

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

zaratustra2

781 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/09/2019 à 21:01

J’ai eu le même problème durant quelques jours , sevrage du sucre....

Après moi qui aie souvent des migraines et bien je n’en n’ai quasiment jamais pendant le dudu, le sucre donne des migraines et son sevrage aussi .la semaine prochaine tu n’auras plus mal à’mon avis.

Pas grand chose à faire à part prendre ce qui marche chez toi en médoc.....

brijoudu93

1684 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 06/09/2019 à 10:38

je pense effectivement que c'est la déshabitude du sucre et la nouvelle façon de s'alimenter !

bon courage

il faut surtout boire beaucoup, beaucoup !

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@proteinaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2018
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.