Milshake protéiné et galette de son d'avoine a base de riz autorisé ??

ChaiDuk 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/11/2016 à 00:54 Bonsoir à toute , a t'on le droit au Milkshake protéiné ? j'en nest vu à casino sa me tente bien en collation ou quand je prend un petit dej sur le pouce J'ai aussi acheté des galette au son d'avoine mais c'est aussi à base de riz ece que c'est autorisé ? je vous remercie d'avance !! Si une personne à une liste des toléré pour la face croisière je lui en serais reconnaissante merci à toute pour vos réponses , d'ailleurs comment répondre au différent message je suis nouvelles lol

Kally 103 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/11/2016 à 08:31 Salut, Les milkshakes protéinés, c'est non pour la plus part a cause du sucre ajouté. Je sais pas ce qui t'as tapé dans l'oeil mais par exemple "Gerlinéa milkshakes saveur chocolat" c'est mort, ça contient plus de sucre que de protéine. Pour les galettes au son d'avoine "a base de riz" jpense que c'est non également (par exemple les galettes bjorg c'est non). Le mieux est que tu les fasses toi même. Si tu n'as pas forcément le temps de les faire tous les jours où que tu veux avoir un stock, tu peux en faire une quantité quand tu as le temps puis direction congel' & quand tu en veux un petit coup de grille pain & c'est réglé.
kulaa 4240 messages Proteinaute expert	Posté le 05/11/2016 à 14:41 J'ai la liste mais là, via smartphone c'est impossible de te la mettre, je le fais dés que je vais sur l'ordi
kulaa 4240 messages Proteinaute expert	Posté le 05/11/2016 à 17:37 http://www.proteinaute.com/liste_des_aliments_toleres_dukan-9.html

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