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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Mise au point sur les boissons light et les sirop 0%

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2011 à 12:24

moi je pense que oui mais faut consulter la composition, deja pas de sucre normalement et le nombre de calories à consulter, car le taillefine fizz 0% fruits rouges est interdit car > 2

FloraFlore

224 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/07/2011 à 14:08

Je donnes la composition, j'en ai dans le frigo pour mon mari lol

 

Ingrédients :

- eau

- agent de charge : polydextrose (fibres)

- arôme naturel de menthe

- edulcorants : acésulfame K

- sucralose

- rébaudioside A (extrait de Stévia rébaudiana)

- épaississants : gomme de cellulose, gomme xanthane

- colorants : caramel (E1506), E133

- acidifiant : acide citrique

- conservateurs : sorbate de potassium, benzoate de sodium

 

Valeurs nutritionnelles ( pour 100ml de boisson diluée)

- 1 kcal

- proteines : < 0,1

- glucides : 0,1

- lipides : < 0,1

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/07/2011 à 14:10

donc pour moi c'est bon.... mais pas plus de 3 verres par jour, (j'ai lu ça qque part) je ne suis pas une experte... mais bon soit tu attends confirmation d'autres dudunettes soit tu prends le risque (c'est ce que je ferai à raison d'un verre / jour)

bonne continuation ! et bravo pour ta perte

FloraFlore

224 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/07/2011 à 10:48

Je fais un petit UP pour avoir l'avis d'autres Proteinautes

moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/07/2011 à 10:52

c'est 2O cl de sirop par jour, compté comme toléré!!! voilà^^

FloraFlore

224 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/07/2011 à 10:55

Même pour la Stévia alors ?? Cool ^^

nynooche

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/07/2011 à 11:55

Merci beaucoup pour ce poste! Je pense mieux comprendre pourquoi mon poids a stagné ce matin, hier j'ai bu du sirop à 0% toute la journée!! J'avais des envies de sucré! Moi qui pensait que c'était inoffensif... Bon ba ca restera à titre exceptionnel alors!!^^

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tenniswomen

59 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/08/2011 à 06:24

coucou , et bien moi qui croyait qu'on pouvait les sirop tesseire 0% ... J'en ai fait de la confiture et des bonbons gelifiée ... Je perds quand même , alors je pense que je vais garder mais diminuer un peu ma dose .

bonne journée

moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/08/2011 à 10:16

même pour la stevia^^

 

tu peux le sirop teisseire!!!!! mais 20ml par jour pas plus et c'est compté comme un toléré

Utilisateur33740

Posté le 31/08/2011 à 23:34

dans le dernier livre il a fait un petit memo où il précise bien que les sirop meme stevia sont toléré a 20 cl par jour

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fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/09/2011 à 09:20

20 cl par jour attendez mais c'est énorme !!! pur ou dilué  ?

ça veut dire qu'une bouteille vous durerait 5 jours !!!! euh non 4 car elle doit pas faire un litre plutot 75 cl

bizarre non ?*

moi je l'utilise avec grande modération !

maumaude33

760 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/09/2011 à 13:01

Bonjour,

 

Je me joins à vous car depuis 2 jours je bois 2 canettes de schweppes agrumes light par jour. Et en vous lisant, je m'aperçois que s'est interdit (car >1Kcal).

Je commence à me lasser du coca 0, me reste plus qu'a me rabattre sur autre chose.

 

Merci, grâce à vous j'évite la gaffe...

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/09/2011 à 13:38

maumaude, tu peux boire du taillefine light agrume, ou citron mais pas fruits rouges ! car >1kg

dommage c'est le meilleur à mon gout

mais suis persuadée que le mieux c'est l'eau (hélas)

maumaude33

760 messages

Proteinaute actif

Posté le 01/09/2011 à 13:58

merci,

 

Je vais en acheter ce soir

moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/09/2011 à 14:06

moi je bois du schweppes agrumes mais une de temps en temps ce n'est pas cela qui va me faire du mal^^

en tout cas jamais eu de problème! et au moin sa permet de varier!!

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