Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Misselody de 110kg à 70..

cracote73

51 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/07/2011 à 21:19

Bravo, tu es superbe !!!

misselody

15 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/07/2011 à 08:11

merci

WhiteLily

316 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/07/2011 à 08:22

Bravo pour cette belle perte !

Ca donne du courage ...

Utilisateur47361

Posté le 11/08/2011 à 20:33

felicitation tu es magnifique !! bravo pour le sacré travail que tu a effectué sur toi !!

je n'en suis pas encore la mais j'y travail

http://www.proteinaute.com/forum/thierry67-avant-115kg-pendant-90-_44_13917.html

 

c'est vrai que l'on peut remercier M Dukan car grâce a lui on revie !!!

bonne continuation pour ton parcours et encore bravo !!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur71196

Posté le 11/08/2011 à 21:06

yeah quelle silhouette !!!! bravo bravo !!! tu es vraiment tres jolie.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

neilaclasse

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/08/2011 à 17:46

Je commence à 115.9 kg. Est ce que tu aurais des conseils à me donner stp pour arriver à tes resultats?

Utilisateur76546

Posté le 29/09/2011 à 17:17

Misselody,

tout simplement merci ! et félicitations !!

c'est grâce à ton exemple et quelques autres, de filles aux mêmes mensurations que moi au début du régime, qui m'ont fait (re)commencer Dukan !!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

maria2011

81 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/09/2011 à 20:37

Elody t'es trop belle FÉLICITATION !!!! Juste une question : c'était ton premier régime ?

missvalentine68

38 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/09/2011 à 08:56

FELICITATIONS TU ES MAGNIFIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIQUE.... J ESPERE ARRIVER AU MEME RESULTAT QUE TOI...

POUR MOI LE VRAI TOP DEPART SE FERA LUNDI...UN WEEK END CHARGE DE PREVU DONC JE PREFERE DEMARRER SERIEUSEMENT LUNDI...

Je voulais te demander comment tu as fait pour garder l elasticité de ta peau surtout au niveau du ventre, crème ?? sport ??

sophy82

537 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/09/2011 à 09:22

Félicitations !! tu es magnifique !!

mumu976

684 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/05/2012 à 21:26

alors là ...chapeau bas ... applaudissement

renversant... j'adore ce pot pour me motiver mais toi c impressionnant et trés remarquable et remarqué

ou en es tu ? aujourd' h8 ?

tania243

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/05/2012 à 10:29

Bah franchement ca ne peu que nous encourager... moi j'ai un long chemin qui m'attend !

il faut vraiment etre motivé ca c sur, en tout cas félicitation a toi !!!!

foufadi

49 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/06/2012 à 16:24

salut

@misselody: s'il te plait je veux prendre ton conseil concernant le ventre parceque même que suis en train de maigrir le ventre n'a pas changé. pour toi il yen a pas est ce seulement avec le regime mais avec un autre truc. s'il te plait je deprime à cause du ventre

merci

ludo45

16 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/06/2012 à 19:37

j'ai commencé ce matin tu as des petites astuces pour ne pas craquer j ai autant de kilos que toi a perdre merci

mumu976

684 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/06/2012 à 15:14

courage ludo , doucement mais surement.. ma devise

s'il faut craquer , craques et remets toi sur le chemin... tu vas voir ça prendra le temps qu'il faut !!

brynhild

7 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/07/2012 à 22:36

Bravo!!!

tu es superbe ,un exemple à suivre!

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.