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moi 4mois après -37kg!!:-) une différence vous croyez.....

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cindydidi 802 messages Proteinaute actif	Posté le 16/01/2012 à 15:07 Je te felicite vraiment c'est vraiment impressionnant tu es vraiment totalement relooker mais ce qui ma marquer le plus sur tes photos c'est que tu etait deja tres sportive meme quand tu etait en surpoid alors j imagine ce que ca doit etre maintenant, je te remercie d avoir mis ces photos moi je n ai pas pu le faire car pas de photos de moi avant mais il faudrait que je fouine dans mes placard,hihihhihi

chardonnais 95 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/01/2012 à 15:13 super, cuel changement, j'éspére arriver à en faire autant Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
didinesoleil 292 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/01/2012 à 21:37 @cyndidi oui effectivement j'étais déjà bien sportive (je sais pas comment je réussisai à continuer d'ailleurs je crois que je ne devais vraiment pas ouvrir les yeux sur mon poids.... @chardonnais merci!! oui on en est toute capable!! tu vas y arriver!!
didinesoleil 292 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/01/2012 à 21:38 @mamounette78 c'est vrai on a le même parcours !! tu as une bonne perte aussi continue comme ça!! moi le sport a fait beaucoup dans le rythme de ma perte
coco223 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/01/2012 à 22:26 félicitation, quel beau parcours surtout ne lâche rien. il y a deux ans j'ai perdu plus de 20kg, mais j'ai tout repris. fait pas comme moi!!! encore brava
didinesoleil 292 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/01/2012 à 22:33 @coco223 merci!! je vais vraiment tout faire pour pas les reprendre ce que je disais dans un post plus haute j'ai perdu ma meilleure amie mais bon ma nouvelle c'est ma balance et je sais qu'il faudra que je me surveille car oui sinon je doute pas que ça peut revenir aussi vite :( j'ai pris 40 kg en moins de 3ans car je ne faisais que grigniter je sais aujourd'hui que je peux m'en passer et que je m'éclate carrément plus au sport courage à toi alors qui doit faire face à cela une deuxième fois
didinesoleil 292 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/01/2012 à 16:41 je suis contente je devrais passer d'ici peu sous les 80kg...
abontucrois 447 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/01/2012 à 20:32 A ce rythme là, tu auras atteint ton objectif avant fin février !!!!

Ess3nti3lle 195 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/01/2012 à 21:04 Waouwh ! Félicitations ... Quelle transformation !
didinesoleil 292 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/01/2012 à 22:06 @abontucrois: tu crois? de toute façon je verrai en fonction des tailles dans lesquelles je rentre si je vais jusqu'à 68 ou si j'arrête un peu avant ^^ car là je vais bientôt entrer dans le 40. @ess3nti3lle merci!
abontucrois 447 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/01/2012 à 22:30 oui j'ai fais le calcul lol Je te donne même le détail si tu veux !!! tu perds 1 kg tous les 3 jours il te reste 12 kg à perdre (si on se base sur ta courbe), 12*3 = 36 jours !!! En tout cas j'avais déjà l'intention de me remettre sérieusement au sport, mais depuis que j'ai vu ton témoignage et tes résultats je suis carrément plus motivé !!!
didinesoleil 292 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/01/2012 à 22:47 @abontucrois: effectivement t'as vraiment fait le calcul ^^(j'avoue moi j'ai rien calculé lol) oui c'est clair que le sport c'est primordial dans ma perte et ça fait trop du bien au moral puis j'aurais ptete fini avant en fonction de où j'en suis dans mes vêtements ^^
abontucrois 447 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/01/2012 à 23:00 non mais moi je calcule tout, tout le temps Pareil pour moi, j'ai fixé un poids parce que dukan me l'a conseillé, mais comme la dernière fois que j'ai dû le faire je devais avoir 14 ans, je sais pas ce que ça donnera... Peut-être que j'irai plus loin.... peut-être pas. T'as vu le témoignage de Marie Rousset, elle a perdu 60 kg en 8mois grâce à la course à pied http://courir-maigrir.jimdo.com/
didinesoleil 292 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/01/2012 à 23:18 lol parti comme ça je pourrai battre son record mdr!! mais là je finirai anorexique... et sans muscles ^^ ça va pas le faire moi comme j'ai pas mal de muscles je vais voir niveau poids taille où j'en suis. donc c'est clair que la fin est pour bientôt
didinesoleil 292 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/01/2012 à 23:21 c'est bête son témoignage me fait penser à moi, moi j'ai toujours fait du sport même quand j'ai pris 40Kg je gagnais des tournois de tennis... sincèrement je sais pas comment j'ai réussi je crois que j'avais une sacré volonté et la rage de gagner... idem la cap j'ai jamais cessé de courir (et j'avais pas l'impression de soufrir plus que ça... ça craint quand même heureusement que j'ai eu un déclic...)
abontucrois 447 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/01/2012 à 23:26 là je confirme !! Moi aussi je fais du tennis, j'ai une bonne technique mais je suis nulle au niveau des déplacements. Alors déjà qu'à 106 kg je galérais, à 117 je me serais arrêter après l'échauffement lol Je fais des tournois en double mixte avec mon frère, il va être content. J'imagine qu'étant plus mince, j'aurais moins de mal à me déplacer sur le terrain

didinesoleil 292 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/01/2012 à 23:26 je crois que je vais changer de boulot et devenir coach
abontucrois 447 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/01/2012 à 23:27 par plus mince, j'entend "moins lourde"
didinesoleil 292 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/01/2012 à 23:32 je suis 5/6 cette année (mon meilleur classement a été 3/6 je perfais jusque 1/6) ^^ je pense que l'année dernière c'est la puissance de mes frappes qui m'aidaient beaucoup mais j'étais encore capable de rester 3H sur le terrain à me battre et pour le gagner (à la fin j'en pouvais plus tu m'étonnes...) je crois que mon mental m'a beaucoup aidé. ben là avec tous mes entraînements de cap je commence à être une sacré gazelle lol. moi j'aime bien les tournois de d mixte mon conjoint est 15 /1, mon frère 0 donc j'ai des partenaires le soucis c'est que les tournois de d mixte st très souvent limité dans ma région (à 3 ème serie).. donc je dois souvent attendre l'été pour en faire un... snif quand je pars en vacs ^^
didinesoleil 292 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/01/2012 à 23:32 tu seras quand même plus mince
abontucrois 447 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/01/2012 à 23:37 Ben franchement chapeau !!! j'étais déjà admirative mais je le suis doublement plus devant une tel combativité, mais surtout devant un tel mental parce qu'entendre les remarques des gens ne devait pas être facile. Moi j'aimais bien gagner contre les filles qui avaient des aprioris du genre "elle est grosse, c'est bon j'a gagné". Et au final de voir dans ses yeux "Elle joue bien la grosse". Après je me faisais peut-être mes films aussi lol Nous aussi on fait les doubles mixtes seulement l'été.
didinesoleil 292 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/01/2012 à 23:47 ^^ c'est sur certaines filles l'ont pensé... mais pas longtemps mdr!! vu que je les battais ^^ là je vais réenchaîner les tournois ça va être marrant de revoir celles qui ne m'ont pas vu depuis plusieurs mois
abontucrois 447 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/01/2012 à 23:53 pour revenir à ton futur job de coach, je veux bien être ta première cliente Franchement si c'était pas que marie rousset habite trop loin de chez moi, je crois que j'aurais bien fait appel à elle, histoire de bien me lancer !!!
didinesoleil 292 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/01/2012 à 00:01 tu vois tu m'as trouvé une reconversion ou un boulot en plus du mien en plus j'adore aider coacher.. (bon et dans la vie je suis prof ^^ ) c'est pas éloigné de coach. Puis franchement je serai hyper motivée pour les clients l'ayant vécu tu habites dans quel coin?

abontucrois 447 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/01/2012 à 00:02 prof de quoi ? Je fais mes études à Lille, mais sinon je suis de Perpignan.

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